Пешие прогулки по лесу, горам или вдоль озер, среди многих - лучший способ провести свободное время на свежем воздухе.
Хотя лето, высокие температуры и долгие дни, безусловно, способствуют таким прогулкам, весной, осенью и даже зимой также можно встретить смельчаков, которые пересекают тропы и активно проводят время на природе. Независимо от времени года, к такому походу стоит быть должным образом подготовленным и брать с собой полезные аксессуары.
Одежда:
Правильная одежда-это основа.
Независимо от времени года вы должны позаботиться о надлежащем тепловом комфорте и взять с собой защиту от солнца, ветра или дождя. Для походов в теплое время года стоит выбрать легкую одежду.
В свою очередь, в конце осени, зимой или ранней весной стоит выбрать теплую одежду, которая будет представлять дополнительную защиту от холода и одновременно отводить влагу.
Стоит всегда иметь под рукой куртку или фольгированный плащ - желательно поверх рюкзака.
Независимо от сезона, для пеших прогулок правильная обувь является наиболее важной. Лучше всего выбирать высокую обувь, особенно для горных или более диких троп, или походных троп в жаркие дни достаточно спортивных кроссовок.
Обувь должна быть дышащей, удобной, иметь толстую подошву и жесткость в области лодыжки.
Очень важным элементом является также головной убор - Летом, защищающий от солнца, осенью и зимой от холода.
В качестве защиты от солнца может служить обычная бейсболка или шляпа, в свою очередь зимой это должна быть теплая шапка, например флисовая или хлопковая, вместе с защитой на шею в виде шарфа.
Интересным и очень практичным решением является двусторонняя шапка, цвет и рисунок которой можно подобрать к стилю, который подойдет не только для экспедиций, но и для повседневного использования.
АКСЕССУАРЫ:
Для пеших прогулок стоит взять с собой несколько практичных и полезных аксессуаров.
Первым из них является, конечно, рюкзак. Его размер должен быть скорректирован с учетом длины похода и количества взятых вещей.
Если экспедиция занимает несколько дней, очевидно, что вы должны выбрать рюкзак большей вместимости, чем для однодневной поездки.
Независимо от продолжительности экспедиции, среди путешественников есть одно, самое важное правило-чем меньше, тем лучше. Избыток ненужных вещей будет лишь дополнительной нагрузкой на позвоночник, что приведет к более быстрой усталости.
Таким образом, в зависимости от ваших потребностей, характера и места поездки вы можете взять с собой термос с теплым напитком, который будет особенно полезен осенью и зимой, провиант, аптечку и даже такие аксессуары, как компас, карта, и даже палатка, спальный мешок, или спальный коврик.
Во время однодневных походов летом и весной очень полезным может оказаться непромокаемое одеяло для пикника, благодаря которому в любое время можно сделать короткий перерыв для отдыха или еды.
Современные туристические одеяла характеризуются небольшим весом, кроме того, они часто могут служить покрывалом или используемым для согревания, что полезно в холодные вечера.
Для пеших прогулок необходимо прежде всего позаботиться о легком багаже и практичной непромокаемой одежде. Выбор оборудования и гаджетов должен быть очень продуманным – избыток ненужных предметов будет просто обузой. Достаточно взять с собой только самые необходимые вещи.