Хочу поделиться результатами занятного эксперимента, этапы которого могли быть применимы абсолютно к каждому человеку. Суть его заключалась в том, что у испытуемого брали каплю крови и наблюдали её под микроскопом.
В тот момент, когда испытуемый ощущал прилив позитивных эмоций (в результате просмотра комедии, например), исследователи наблюдали следующую картину. Клетки крови, чьими обязанностями является удалять чужеродные частицы из организма (назовём их условно «защитниками»), очень активно переходили в свою боевую позицию. Можно сказать, что они с отменным аппетитом (по сравнению с их обычным состоянием) набрасывались на своих жертв – бактерий и поглощали их. Совсем как Робин Бобин Барабек.
Откуда у таких крошечных малюток столь недюжинные способности?
Существует множество доказательств тандема сознания и тела. Наши мысли оказывают большое влияние на состояние нашего организма и, как следствие, на всё наше тело.
Но в этом эксперименте интересен ещё тот факт, что наше приподнятое настроение является сигналом к активации клеток защитной иммунной системы.
Не менее интересным представляется тот факт, что капля крови была отделена от испытуемого. И при всём при этом, его настроение каким-то непостижимым образом воздействовало на каплю крови.
Но это лишь одна сторона медали, которая представляется нам в выгодном свете.
При повороте её на обратную сторону оказывается, что есть и не столь милые факты работы «защитников».
При просмотре фильмов ужасов воспроизводился обратный сценарий работы «защитников» против бактерий. Они поменялись местами. Теперь бактерии стали агрессорами. Но в крови они представляют чужеродный объект и быть в ней им не положено. Бороться с ними становится некому. Во всяком случае, количество активных защитников снижается.
А ведь всего-то кто-то что-то посмотрел.
Суть происходящих изменений такова: состояние нашего эмоционального сознания во многом играет определяющую роль для поддержания нашей внутренней экологии.
Так что позволяйте себе ежедневные радости, смотрите смешные, комедийные фильмы, не забывайте дурачиться и улыбаться друг другу) А если у вас в арсенале есть дурацкие фотографии, от которых хочется гоготать в голос, не выкидывайте их. Берегите их как зеницу ока и периодически поглядывайте на них. Всем здоровья)
А как вы поднимаете себе настроение и боритесь с плохим?
Также рекомендую к прочтению:
Когда вещей как килек в банке, а для той самой места не хватило
Гибкость ума как способ пережить любую бурю