Всем привет! Моя статья на сегодня для всех тех, кто любит тренироваться или планирует начать. Я переслушала множество музыки в интернете и нашла самую интересную, развлекательную и подходящую для вас. И если вам нужна музыка, чтобы тренироваться, то в этой статье вы обязательно найдете эту музыку, прям здесь и сейчас.
Музыка для разминки
Разминка - это то с чего все начинается. Поэтому музыка должна быть динамичная, отлично заряжать энергией для самой эффективной тренировки!
- Behind blue eyes - Limp bizkit
- Don t Phunk With My Heart
- Касабланка - Jessica Jey
- Balada (Orginal) - Tche Tche Rere
- Move Your Body - Sia
Музыка для кардио, для спринта
Самая активная часть тренировки, так как музыка должна действительно задать нам ритм и скорость!!!
- No Stress (Radio Edit) - Liviu Hodor feat. Mona
- Dropgun feat. Kaleena Zanders - Nothing New (feat. Kaleena Zanders)
- Boston Bun feat. DVNO - Spread Love (Paddington)
- Vox Populi - Thirty Seconds to Mars
- Hot Right Now - Rita Ora
- Donya - Arash feat. Shaggy
- Something Good Can Work - Two Door Cinema Club
- Till I Collapse - Eminem, Nate Dogg
- Love Sosa - Chief Keef
Музыка для тренировки с железом
Тренировки с железом должны проходить с большой силой и выносливостью, но и одновременно четко, аккуратно, с соблюдением техники. И вот вам подходящая музыка!!!
- Take Shot - Lovex
- I am A Man - J-Live
- Sins of My Youth - Neon Trees
- Every You Every Me - Placebo
- Pon De Replay - Rahanna
- Angel of The Citi - Robert
- Pass Out - Tine Temphan
- Don Omar - Danza Kuduro Album Version
- Jast A Lil Bit - 50 cent
- Smack That - Acon feat Eminem
- Alica Cooper - No givin up Cross fade
- Love is Gone - David Getta g Chris Willis
- Namb - Linkin Park
- Hot - Inna
- Hot and Cold - Katy Perry
Музыка для воркаута
Воркаут - это направление, которая также как и тренировки с железом требует силы и выносливости. В этих тренировках также важно одновременно оставаться и мощным в упражнениях, и аккуратным, поэтому и музыку для этих тренировок я выбрала немного похожую по динамичности, на музыку из пункта выше.
- Dark Mind - Janine and the Mixtape
- Kat Dahlia – Gangsta
- Derniere Danse (Emil Lassaria Radio Mix) - Indila
- Sex Girl - Akcent
- Glamorous - Fergie feat. Ludacris
- Ma Philosophie - Amel Bent
- Sous l'oeil de l'ange - K'maro
- Sabrina - Boys
Музыка для йоги
Музыка для йоги должна расслаблять, дарить релаксацию, уравновешивать и успокаивать нашу душу.
- Флейта Нимфы - Наваждение
- Флейта Нимфы - Умиротворение
- Сакральная женская мелодия - Dorje Sempa
- Элена Гамаюн - Мантра молодости и красоты
- Сурья Намаскар Мантра - Мантра 12 имен Солнца
- Мисс мелодия - Лакшминараяна Субраманиам
Эта были списки музыки, которые помогут вам с тренировками. Наслаждайтесь! Но конечно же это не вся музыка, которая может вам понравится, ведь музыки очень много. Сейчас например, есть музыка в контакте и подобрать ее в плей листах по своему вкусу. Развлекательной музыки очень много, обязательно слушайте ее и тренируйтесь! Автор статьи - Анастасия Северова, можно Настенька!
Как меня найти: Ютуб - семейная территория
Инстаграм - https://www.instagram.com/bez_soli_i_sahara/
Инстаграм - https://www.instagram.com/_honap/
