Привет! Я Мила – твой проводник в мир эмоций на Дзене.
Всю нашу сознательную жизнь нас приучали прятать и скрывать свои эмоции. И мы по привычке делаем это, даже когда в этом нет необходимости.
А ведь, то, как мы пониманием эмоциональное состояние другого человека формирует у детей:
- понимание своих эмоций и других людей;
- понимание причин и последствий эмоции;
- а главное, адекватное общение с окружающими.
Когда ребёнок понимает эмоции и чувства, он начинает лучше понимать художественную литературу, фильмы, театральные постановки, что в свою очередь, обогащает его знания о мире чувств.
Предлагаю вам 7 игр-упражнений, чтобы научить ребёнка понимать эмоции у себя и у других людей.
1. НАСТРОЕНИЕ
Подготовьте фото детей с разными выражениями лиц. Рассмотрите вместе такие фото и попробуйте определить, что чувствует ребёнок на каждой из них. Предложите ребёнку выбрать из них лицо с настроением, похожим на настроение самого ребёнка. Расспросите, как бы он охарактеризовал его. Помогите ему выразить словами свое настроение и настроения на фото. Предлагайте эту игру в разных эмоциональных состояниях малыша.
2. ЛИЦА
Эта игра способствует развитию понимания ребёнком мимических выражений лиц, умению осозновать выражение своего лица. Подготовьте карточки с лицами с разными эмоциями, давайте ребёнку поочередно и просите изобразить их. Поверье, это будет смешно и весёло! Помогите определить, что это за эмоция. А затем поменяйтесь местами. Пусть он вам даст задание!
Если вам нужны карточки с лицами, напишите мне на почту milka69@yandex.ru и я скину вам подборку для печати.
3. МАЛЕНЬКОЕ ПРИВИДЕНИЕ
Игра учит ребёнка в адекватном виде выражать, выплёскивать свой гнев. Как играть? Предложите ребёнку поиграть в добрых приведений: «Вдруг приведениям захотелось побаловаться и попугать друг друга. Когда я громко хлопну в ладоши, тебе нужно страшно кричать «УУУУУ» и сделать так — показываете позу, когда руки согнуты в локтях, ладони раскрыты, пальцы торчат. Когда тихо хлопну - кричим тихо.»
4. ИГРАЕМ В СКАЗКУ
Суть в том, что вы детям рассказываете разные истории-сказки, а дети должны изобразить эмоции персонажей. Сначала вы помогаете, а потом у них начнет получаться самостоятельно!
5. КОГДА Я РАДУЮСЬ… КОГДА ГРУЩУ...
Садимся в круг и берём мячик. Бросаем мячик друг другу, бросая, называем по имени и спрашиваем «Когда ты радуешься?». Тот, кому прилетел мячик, должен сказать «Я радуюсь, когда…» — и послать мячик дальше. Также можно разыграть другие эмоции — печаль, страх, удивление. Эта игра больше раскроет перед вами внутренний мир ребёнка, вы сможете больше узнать о его чувствах и взаимоотношениях с вами и другими людьми.
6. НАРИСУЙ ОБИДУ
Когда ребёнок обижается на что-то, дайте бумагу и карандаши и попросите нарисовать свою обиду. Или просто попросите вспомнить, когда он был обижен и нарисовать её — обиду. После этого можно поговорить о том, что бы он хотел сделать со своей обидой. Это упражнение имеет терапевтический эффект и учит ребёнка одному из способов выведения обиды, что в будущем очень поможет ему во взрослой жизни.
7. СОЗДАЙ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ
Игра на воспитание эмоциональной устойчивости. Предложите ребёнку придумать способы повышения себе настроения: построить рожицы, переодеться, поиграть в любимую игру, посмеяться в зеркало, сделать что-то весёлое, нарисовать себе картинку, порадовать кого-то и т. д. Когда малыш будет грустить, предложите ему выполнить что-то из того, что он придумал и повеселитесь вместе!
