Довольно часто нам приходится встречать следующую ситуацию: ребенок оступился, испугался и очень расстроен. Взрослый человек, вместо помощи, принимается стыдить его (« Что ты расплакался?!») или не понимает его чувства («Зачем плакать из-за ерунды?»). Чаще всего взрослые предпочитают просто не вмешиваться и оставляют ребенка наедине со своими чувствами.
Контейнирование — важнейшая функция родителей. Она заключается в объяснении ребёнку, что его чувства абсолютно естественны. Дети теряются, когда сталкиваются с такими эмоциями, как: грусть, агрессия, страх. Задача родителей – объяснить малышу его душевное состояние и предложить выход из положения (« Не переживай, это пройдет, я с тобой»). Не применяйте такие фразы, как: «Сам виноват!» или «Прекрати плакать!».
Детское горе – глубокое, честное чувство, и лучше дать волю эмоциям и пережить все сейчас, чем довести до состояния депрессии.
Позвольте ребенку оплакать свои потери и переживания, предложите ему помощь. Плач – естественная реакция детей на душевную боль. Будьте рядом и поддержите своего ребенка!
Домашние войны: что делать родителям?
В вашем представлении братья и сестры живут в мире и согласии, но на самом деле все обстоит иначе?
Спешу вас обрадовать: в вашей семье все абсолютно нормально! Чаще всего детей сближают какие-то общие интересы, но в остальных случаях проявляются небольшие конфликты и свойственная детям борьба за лидерство. Я предлагаю вам следующие способы решения проблемы:
1. Если дети примерно в одной весовой категории — не вмешиваться в их разборки, но обозначить правила «ведения войны», например, выяснять отношения только в своей комнате.
2. Если в конфликте один из детей становится постоянной жертвой, то возьмите на себя функцию защиты («В нашем доме никто не ссорится, и точка!»). При этом нужно обязательно выяснить, кто играет роль обидчика, чтобы справедливо разрешить конфликт.
3. Ваш дом — ваши законы. И первый из них – право на отдых.
Но если в вашем доме драки регулярны, следует найти источники конфликтов. Может что-то произошло между родителями или семья испытывает финансовые трудности? Как правило, дети ведут себя агрессивно из-за напряжения в домашней атмосфере и таким образом проявляют свои переживания.
Губительная сила упрека
Сегодня упрекающее общение стало нормой. Упрек всегда предполагает насилие и вызывает только агрессию. В итоге отношения становятся невыносимы.
К сожалению, родители не находят другого метода воспитания своих детей. Вызывая чувство вины, они делают ребенка управляемым и послушным, что негативно складывается на психике малыша.
Лучшая замена обвинений - искренняя просьба. Заметьте, просьба не создает у человека чувства вины. Почувствуйте различие между выражениями: «Ты меня напугал!» и «Я испугалась за тебя, больше так не делай». Попробуйте каждое свое замечание преображать в просьбу, и ваше общение заметно изменится в лучшую сторону.
Главное различие этих воздействий заключается в следующем: в упреке нет свободы выбора, а просьба предполагает возможный отказ. Не превращайте просьбу в насилие! Если вам отказали, не стоит настаивать на выполнении вашего желания. Как правило, мы упрекаем человека для того, чтобы он не смог отказать нам и превращаем любые отношения в самое настоящее рабство.
