В июне физическая форма всех знаков зодиака, к сожалению, окажется не на высоте. Могут беспокоить депрессивные состояния, упадок сил, снижение жизненного потенциала. Минимизировать негативные последствия, улучшить настроение и самочувствие помогут подсказки звезд.
Овен
В первой декаде июня у Овнов будет ощущаться недостаток сил, возможны депрессия, уныние. Ослабление иммунитета приведет к повышению риска заболеваний, особенно верхних дыхательных путей, почек, мочеполовой системы. Возможны скачки давления, спазмы сосудов головного мозга. Нужно остерегаться сквозняков, сократить употребление острой, соленой пиши, копченостей. Чаще бывать на свежем воздухе. В третьей декаде месяца появится прилив сил, улучшится настроение.
Телец
В июне у Тельцов будет много энергии и сил. Появится желание избавиться от вредных привычек и слабостей. В первые две декады июня полезно заняться очищающими практиками. Очищение кишечника, посещение бани, сауны помогут привести в порядок выделительную и эндокринную систему, улучшить обменные процессы. После 20 числа иммунитет начнет снижаться, наступит дисгармоничный период, к которому желательно подготовиться заранее.
Близнецы
В июне настроение у Близнецов окажется неустойчивым. Периоды активности будут сменяться апатией, усталостью, что может спровоцировать различные заболевания. Повышен риск вирусных инфекций, возможны проблемы с печенью, желчным пузырем. В это время очень важно сохранять тепло в организме посредством пищи, ванн, бани. Питание должно быть разнообразным, богатым витаминами, минералами, но нельзя переедать.
Рак
Июнь для Раков – благоприятный период для оздоровительных мероприятий, посещения бани, сауны, бассейна, занятий дыхательными упражнениями. Однако при проблемах с сердечно-сосудистой системой следует внимательно следить за давлением. После 20 числа энергетический потенциал организма начнет снижаться, могут появиться проблемы с пищеварением. Нужно правильно подбирать пищу и не допускать сбоев в работе ЖКТ.
Лев
В июне уровень жизненной энергии Львов будет низким, что может стать причиной недомоганий. В первые две декады месяца возможны перепады давления, воспаление органов малого таза, отеки ног. Переутомление и стрессы могут вызвать бессонницу. Стоит исключить из рациона крепкий кофе, чай, алкоголь. Полезны кисломолочные продукты, фрукты, мед, орехи нежирная рыба или птица. После 20 числа состояние начнет стабилизироваться, улучшится настроение.
Дева
В июне очищение организма, общеукрепляющие процедуры помогут Девам избавиться от шлаков и лишних килограммов. Нужно следить за питанием, употреблять свежие овощи, зелень, фрукты, соки, орехи, травяные чаи. В третьей декаде месяца начнется снижение жизненного потенциала, повысится утомляемость. Наиболее уязвимыми будут желудок и эндокринная система. У людей, страдающих диабетом, возможно резкое повышение уровня сахара в крови. В это время лучше придерживаться вегетарианской диеты.
Весы
Первая декада июня для Весов – достаточно благоприятный период. После 11 числа могут наблюдаться повышенная нервозность, снижение сопротивляемости организма. Возможны нарушения в работе ЖКТ, бессонница, головные боли. Нужно избегать конфликтов и больших психофизических нагрузок. Нельзя допускать переохлаждения. Питание должно быть разнообразным и богатым витаминами. После 21 числа жизненный потенциал начнет восстанавливаться, улучшатся самочувствие и настроение.
Скорпион
Первая половина июня для Скорпионов – благоприятный период для здоровья, энергетика организма будет повышена. Во второй половине месяца некоторое ухудшение самочувствия ощутят люди, страдающие заболеваниями щитовидной железы, почек и половых органов. В этот период нежелательно делать косметические процедуры, особенно связанные с операциями. Закаливающие процедуры также могут принести вред организму.
Стрелец
В первой половине июня у Стрельцов существенно повысится трудоспособность, энергичность. Улучшится самочувствие людей, страдающих неврологическими заболеваниями, спазмами сосудов головного мозга. Это благоприятный период для оздоровительных мероприятий, активного отдыха. Нельзя переедать, так как это чревато быстрым набором веса, нарушениями в системе пищеварения, желательно придерживаться дробного или раздельного питания. Во второй половине месяца могут появиться усталость, вялость, раздражительность. Рекомендуется чаще отдыхать, больше бывать на свежем воздухе.
Козерог
В первой декаде июня Козерогам следует избегать переедания. Важно не перегружать печень и сердце, так как это может вызвать обострение хронических заболеваний, прибавку веса. С 12 по 29 июня жизненная энергия окажется на спаде. Это будет сопровождаться усталостью, депрессией, обострением хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых и опорно-двигательного аппарата. Нужно принимать меры профилактики и соблюдать умеренность в питании.
Водолей
В первой половине июня уровень жизненной энергии Водолеев будет высоким. Во второй половине периода могут беспокоить аллергия, боли и тяжесть в области спины, тазобедренных суставов. С 23 по 31 июня повышен риск травматизма, несчастных случаев. Следует избегать волнений, пройти курс оздоровительного массажа, больше времени проводить на свежем воздухе. Сократить потребление соли и сахара, предпочтение отдавать овощам, морской рыбе и морепродуктам.
Рыбы
С 1 по 5 июня у Рыб будет ощущаться прилив жизненных сил. Этот период благоприятен для закаливающих процедур, лечения простудных заболеваний, горла. С 6 по 16 июня возможно обострение гипертонии, стенокардии, язвенной болезни, нарушение обмена веществ. Нужно больше бывать на свежем воздухе, совершать длительные прогулки, заниматься дыхательной гимнастикой, следить за питанием. После 17 числа улучшится настроение, повысится сопротивляемость организма.