Одним летом мы сидели в парке с моим другом, и на наших глазах произошла такая ситуация: отец и дочь ехали на роликах, было видно, что оба только недавно на них встали и чувствуют себя неуверенно.
Девочка начала падать и в последний момент схватилась за папу, оба повалились на землю. Отец девочки вскочил на ноги и заорал: «Ты зачем за меня схватилась?!». Она заплакала, а ее папа продолжал кричать, даже не помогая встать. В какой-то момент он развернулся и поехал вперед, потом девочке удалось подняться, и она поехала за ним.
-Вот идиот… -сказала я, эта ситуация очень меня разозлила, хотя и произошла не со мной.
-Не знаю, мой отец так же себя вел. Может быть, резковато, но что в этом такого? Как она еще научится? - сказал мой друг.
Я посмотрела на него, потом на уезжающую вдаль девочку и поняла: на этого мужчину наверняка кричали родители, унижали его, и он делает то же самое со своей дочерью, не думая, что что-то не так. Это не единичный случай, и она, вполне возможно, будет так обращаться и со своими детьми, и это станет таким большим конвейером на производстве несчастных людей с психическими проблемами. И никто не считает, что этот конвейер кому-то вредит.
Иногда нам плохо в отношениях с кем-то, но тяжело сформулировать, в чем дело. Часто под описание таких отношений подходят слова «эмоциональное насилие». Многие считают, что насилие- это переспать с кем-то против его воли или избить. На самом деле, у него есть много форм, которые приносят аналогичный вред, но насилием не считаются. Можно сказать, что угодно, и до тех пор, пока не поднимешь руку- как будто все нормально. Нет.
Физическое насилие- это если Вам намеренно сломали нос. Эмоциональное насилие намного сложнее заметить, но после него без последствий Вы вряд ли выйдете. Заниженная самооценка, неуверенность в себе, убеждение, что без этого человека Вы- никто, депрессия, тревожное расстройство, ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)- это только начало списка. У многих из нас «сломанные носы», но они не видны, часто даже мы сами их не замечаем. Но они ничуть не лучше настоящих физических увечий.
Эта и многие другие ситуации дали мне понять, что у нас сейчас нет понимания, что можно, а что нельзя в здоровых взаимоотношениях. У многих нет четкого сигнала «стоп, так со мной нельзя», если их не бьют (а иногда, даже если бьют). Нет четкого понимания, что эмоциональное насилие- тоже насилие, и никто не имеет права так с Вами обращаться.
Этот цикл статей объяснит:
- Что делать, если насильник- это Вы
Если хотя бы один человек найдет в них что-то полезное и новое для себя, это будет серьезным шагом вперед. Нужно четкое понимание, что такое эмоциональное насилие, чтобы прервать этот «конвейер», не позволять другим людям так с собой обращаться и не причинять вред самим.
Следите за новыми статьями, если хотите больше про это узнать.