Миалгический энцефаломиелит (МЭМ) или синдром хронической усталости (СХУ) - это длительное состояние, которое вызывает постоянную усталость (истощение), которая не проходит со сном или отдыхом и влияет на повседневную жизнь. Это чаще всего влияет на нервную и иммунную системы. Иногда это диагностируется как синдром поствирусной усталости (СПВУ).
Люди с СХУ испытывают сильную усталость, связанную с недомоганием после нагрузки. Это когда тело не может восстановиться после использования даже небольшого количества энергии, что приводит к усилению симптомов. Эта усталость сильно отличается от обычной усталости и может занять день или два после физической, умственной или эмоциональной нагрузки.
Кого затрагивает заболевание?
По оценкам, около 20 000 человек в Шотландии, 250 000 в Великобритании и около 17 миллионов человек во всем мире страдают СХУ. Он затрагивает больше женщин, чем мужчин, может затронуть детей и взрослых всех возрастов и всех социальных и этнических групп.
Как СХУ повлияет на качество жизни?
Не у всех будут одинаковые симптомы, поэтому важно не сравнивать людей с СХУ. Люди с синдромом хронической усталости могут иметь очень разные состояния и продолжительность симптомов. Влияние симптомов может быть слабым, умеренным или серьезным. С течением времени симптомы меняются, и их влияние на жизнь людей.
Как долго будет продолжаться это заболевание?
У большинства людей с СХУ со временем улучшаются симптомы, хотя некоторые люди не выздоравливают полностью. Также вероятно, что будут периоды, когда симптомы улучшатся или ухудшатся. Дети и подростки с СХУ более склонны к полному выздоровлению.
Как диагностируется синдром хронической усталости?
Единого теста для выявления синдрома хронической усталости не существует, диагноз ставится после исключения других возможных причин возникновения симптомов. Чем раньше будет распознана болезнь, тем раньше вы сможете получить помощь для устранения симптомов. Многие люди с СХУ считают, что вести дневник своих симптомов, поможет врачу в постановке диагноза.
Ваш врач обычно:
- сделает физическое и психическое обследование, чтобы исключить другие заболевания
- спросит о недавних путешествиях, укусах клещей/насекомых, необычных инфекциях и употреблении наркотиков/алкоголя
- обзор текущих принимаемых лекарств
- организует тесты
Они могут поставить диагноз через 3 или 4 месяца, наблюдая симптомы. Любой, у кого есть подозрения на наличие синдрома хронической усталости, должен пройти ряд рутинных анализов крови для выявления других возможных заболеваний. Если диагноз остается под вопросом, может потребоваться специализированное исследование.
У некоторых людей с синдромом хронической усталости также есть другое долговременное состояние, и важно, чтобы вы поговорили со своим терапевтом о том, как справляться с симптомами этих двух состояний.
Как лечить синдром хронической усталости
Лечение будет сосредоточено на уменьшении симптомов, связанных с СХУ. Это означает, что планы лечения должны быть адаптированы к индивиду, так как люди испытывают различные симптомы, и эти симптомы могут меняться со временем. Ваш лечащий врач может направить вас в специализированную службу по синдрому хронической усталости или в службы, которые могут помочь вам справиться с отдельными симптомами и ограничить активность.