Прежде чем кушать нужно представить, закрыть глаза , что вся еда которая есть на столе очищена Источником и наполнена энергией материальных благ.Куда внимание ,туда и энергия .Своего рода молитва перед едой.Не важно как вы приготовили ,важно какие мысли вы встроили в еду.
Вы можете представить , что еда которую вы едите пропитана энергией удовлетворения и удовольствия.
И все что вы кушаете приносит вам удовольствие.
Когда вы начинаете кушать вы сливаетесь с этой энергией .
Вы понимаете, что удовольствие в вас встроилось и вы начинаете осознавать ,что каждый кусочек еды приносит непередаваемое
ощущение вплоть до Космического. И вы осознаете ,что сами стали этим удовольствием.
И вы понимаете что вас ждет после еды.
Эту практику можно делать перед свиданием.Это взбодрит обоих партнеров. Это принесет новые эмоции. Это побудит к действиям.