😰Приступ внезапной тревоги, волнения, страха, чаще всего - это паническая атака.
⠀
❓Как правило, панические атаки возникают одновременно с другими заболеваниями, а точнее фобиями – боязнью скопления людей, закрытого пространства, пауков, собак и т.д.
⠀
Телесные симптомы панической атаки:
🔸 головокружение
🔸 затруднение дыхания
🔸 колет сердце
🔸 знобит или бросает в жар
🔸 тремор рук
🔸 тошнота
🔸 ощущение нереальности
⠀
⚔Часто панические атаки проявляются у людей перед важными и ответственными мероприятиями, например, перед визитом к начальнику. Приступы подобных атак часто приводят к возникновению страха.
⠀
👨🏻⚕Данная проблема поддаётся лечению. В большинстве случаев все зависит от самого человека, от того, умеет ли он овладевать своими страхами и самоуспокаиваться. Если справиться самостоятельно не получается, нужно обратиться к специалисту - психотерапевту.
