1.Яблоки восстанавливают кровь.Они богаты железом,и регулярное употребление яблок повышает уровень гемоглобина, что полезно при малокровии и после большой кровопотери.2 Они стимулируют прилив жизненных сил, помогают при стрессах и усталости,укрепляют сердечно сосудистою систему и улучшают работу мозга.
