Всем доброго утра и чудесного настроения! У меня, есть подруга. В очередной раз приехав ко мне в гости, она сказала: "Может и мне сесть на твою Кетодиету!?"
И что здесь такого, спросите Вы? Отвечаю: моя подруга всю жизнь считает себя идеальной! Не важно поправилась она или нет, у нее всё ОТЛИЧНО!
Глядя на себя в зеркало, она всегда втягивает живот и говорит: "Ну подумаешь: немного бока вылезают и живот раздулся!? Я же всё равно влезаю в свои джинсы...."
И тут , моя подруга здалась!!! Она видит реальные результаты моей диеты. И ко всему прочему, я сейчас ем все,что хочу. Могу позволить себе "лишнее ". Конечно при этом набрав незначительный вес.
А потом без диет и голодания, все привожу в норму!!!😊👌👍за пару - тройку дней!
А все потому, что я поняла и почувствовала, что такое вкусная , легкая, полезна еда - это раз! Даже когда, я позволяю себе лишнее, я не передаю - это два! И я больше не зависима от "не правильной" пищи, я с легкостью переключаюсь на "правильную " - это три!
Энергия и отличное самочувствие, мне больше по душе! Чем тяжесть, состояние постоянной усталости и дипрессии!
Любите свой организм и своё тело! Прислушивайтесь к ним! Принимайте правильные и обдуманные решения! Делайте как я!
