Правильное применение витамина А.
Ретинол — это тот же витамин А, антиоксидант, необходимый в том числе и для здоровья нашей кожи. Во всяком случае, в составе большинства кремов для ухода за кожей вы увидите этот ингредиент.
Как работает ретинол
Витамин А тело использует для различных функций. Например, глаза его используют для того, чтобы видеть. Что касается кожи, то ретинол активизирует ее регенерацию, делая ее моложе. Жизненный цикл кожи очень короткий — всего 28 дней. По мере нашего взросления процесс обновления клеток кожи замедляется и количество мертвых клеток превышает количество новых. В итоге — морщины, уставшая кожа. А вот ретинол как раз-таки ускоряет все процессы.
Проблемы с мертвыми клетками
Быстрое отшелушивание старых клеток и производство новых позволяет, например, быстрее избавиться от угрей и пигментных пятен, делает кожу светлее. И, конечно, морщин будет куда меньше.
Ретиноиды. Что это такое?
Ретиноиды — это химические производные витамина А. Поскольку они более мощные, чем обычный ретинол, то продукты, в которых они содержатся, в большинстве случаев можно получить только по рецепту.
Или ретинол делает кожу моложе
Почти все дерматологи мира именно так и говорят. На самом деле по-настоящему эффективных препаратов в этой области немного, но ретинол один из них. Более того, американский дерматолог Ден Белкин утверждает, что ретинол в состоянии предотвратить рак кожи.
А где подвох?
Самый главный подводный камень средств, содержащих ретинол, заключается в том, что он делает кожу более чувствительной к солнцу. То есть, используя средства с ретинолом, необходимо применять солнцезащитный крем, иначе можно быстро сгореть.
Другие побочные эффекты
Побочные эффекты могут включать в себя покраснение и раздражение. Обычно кожа человека привыкает к ретинолу за четыре недели. Поэтому прислушайтесь к нашему совету: начинайте применять его не чаще одного раза в неделю, постепенно увеличивая дозу.
Как употреблять ретинол
В продаже можно встретить в абсолютно разных видах: от кремов и сывороток до масел. Но если у вас сильно чувствительная кожа, то выбирайте средства с минимальным содержанием ретинола. И лучше используйте крем, чем гель. Наносить его на лицо нужно сразу после умывания.
Кстати, не надо думать, что проблемы молодой кожи лица мужчин не касаются. Сейчас те времена, когда даже мужчины хотят выглядеть моложе своих лет и не менее тщательно следят за лицом. Поэтому, дорогие девочки, нанеся на свое прекрасное личико омолаживающий крем, не забудьте намазать и своего любимого парня (даже если парню далеко за 70 лет). Он будет благодарен.
больше интересного: https://pro-manikur.ru/