Всех приветству,сегодня пойдёт речь о
Правило 20 секунд», о котором говорят везде – вовсе не главное для гигиены. «Справка» разобралась, как мыть руки правильно. И происходит ли с микробами что-то страшное на 21-ю секунду процесса.
Эти 20 секунд гигиены
Главный совет Всемирной организации здравоохранения (Воз)– мыть руки тщательно, о волшебных «20 секундах» в методичке по ручной гигиене не говорится.
Центры по профилактике говорят, что есть мало исследований о связи времени, которое тратят на мытье рук, и микробах, которые остаются или смываются водой. Измерить эффект со всей строгостью сложно, в частности, и потому, что не все микробы болезнетворные. CDC рекомендует мыть от 15-30 секунд.
Более глубокое объяснение «правила 20 секунд» - на сайте Северо-западного университета. За это время мыло формирует свои пузырьки, захватывает грязь, бактерии и вирусы, а также нейтрализует их, воздействуя на вирусную оболочку,разрушая белковый слой
Важно, что мыть руки надо старательно, дать мылу время раствориться и захватить грязь.
Кроме того, врачи говорят, что соблюсти все гигиенические рекомендации за меньшее время очень сложно.
Также ВОЗ против того, чтобы одним полотенцем пользовались несколько членов семьи — так можно передать бактерии!
Если вам все-таки важно мыть не меньше 20 секунд, чаще всего рекомендуют напевать песенку: гимна России,патриотам конечно затея понравится))))
Горячая вода может быть вредна
Вот это новость! Оказывается Температура воды не имеет значения для очищения ладоней от микробов, говорят центрв по профилактике США. Кроме того, используя холодную или теплую воду, вы бережете энергию.
При этом врачи уделяют внимание тому, что горячая вода или слишком долгое мытье рук может принести больше вреда, нежели пользы. Это пересушивает кожу, на ней могут образоваться трещины, и тогда этот естественный барьер против микробов будет нарушен.
Антибактериальное мыло бесполезно
Американский регулятор FDA проанализировал воздействие 19 наиболее популярных ингредиентов «антибактериального» мыла, включая триклозан, и постановил:
никаких дополнительных преимуществ использование такого мыла не дает. Об этом же говорят и исследования.