Наше здоровье зависит на 70% от питания и образа жизни.
В современном мире люди привыкли питаться шлифованной крупой, продуктами быстрого приготовления, мясом, которое вырастили в инкубаторе, молочными продуктами низкого качества, кучей сахара, консервированными продуктами .. и т.д.
В современной пище не хватает витаминов, волокон, микроэлементов, активных веществ🙆♀️
Раньше люди питались более качественной и чистой пищей, но при этом они не жили в условиях постоянного информационного потока и сложной умственной деятельности!
А сейчас нам нужно даже больше, чтобы продолжать эволюционировать и жить полной жизнью без хронических заболеваний!
Хочу чтобы вы поняли ход моих мыслей...
Приведу пример с заложенным носом😅
Вот вы простыли, сразу начинаете закапывать капли в нос! Вы воздействуете локально на место, которое вас беспокоит. Заложенность проходит, а через несколько дней начинает беспокоить спина ... и т.д. и т.п.
Организм - это единый механизм!
Нужно помочь ему наладить внутренние процессы, чтобы система не выходила из строя!
Для этого то и нужны БАДы ❤️
БАД (биологически активная добавка)- это концентраты натуральных природных веществ, выделенных из пищевого сырья животного (в том числе морского), минерального, растительного происхождения, или же полученные путем химического синтеза вещества, идентичные природным аналогам.
Не является лекарственным средством.
Виды добавок можно условно разделить на три группы:
1) Нутрицевтики- незаменимые компоненты пищи. (Витамины, полиненасыщенные жирные кислоты, минеральные вещества и микроэлементы, отдельные аминокислоты, некоторые моно- и дисахариды.)
Нутрицевтики применяются для коррекции химического состава пищи.
С помощью нутрицевтиков можно корректировать рацион, оздоровить организм, предупредить развитие заболевания
2) Парафармацевтики - органические компоненты пищевых и лекарственных растений, продукты моря и компоненты животных тканей. (Как правило, это органические кислоты, биофлавоноиды, кофеин, биогенные амины, регуляторные ди- и олигопептиды. )
Парафармацевтики применяют для профилактики, вспомогательной терапии и поддержания в физиологических границах функциональной активности органов и систем.
3) Эубиотики — это биологически активные добавки к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и/или их метаболиты.
Они ограничивают размножение патогенных микроорганизмов, применяются для нормализации состава и функционирования кишечной микрофлоры.
Тема БАДов огромная 😅
Можем ее периодически затрагивать. (дайте обратную связь)
Всем гармонии 💫