А вы часто испытываете стыд? Стыд мешает вам жить и развиваться? Мне - очень! Стыдно ведь не только с дыркой на брюках по улице пройти или напиться, как на известном советском плакате. Стыд имеет разные формы и состояния и, не принижая его социальной роли - как регулирующего общественные отношения, стыд так же может быть иррациональным или даже вредным, когда речь идет о личном росте, развитии и простом человеческом счастье.
Еще в четвертом веке до нашей эры Платон обозначил стыд как страх дурной молвы, или то, как любят говорить наши мамы «А что скажут люди?». Другими словами, стыд это наша оценка собственного поведения, действия или бездействия с точки зрения других людей. Что в корне своем является неудовлетворенной потребностью в чужом одобрении, а это недостаток самоценности и любви к себе. Все настолько сильно переплетено в нашем мире, что взаимосвязи и созависимости свойств и явлений природы не всегда очевидны. Приведу пример: в российской культуре ярко выражена нелюбовь к богатству и богатым людям, богатые люди - куркули, наворовали, шли по головам, честным путем богатыми не становятся. Эта информация впитана нами с молоком матери, транслируется из всех каналов информации и просто висит в воздухе: молодая красивая девушка на крутой машине? Оценка на уровне рефлексов записывает ее в категорию падших женщин сразу на автомате. И хоть рациональная часть нас понимает, что есть тысячи примеров когда люди за счет своего таланта и упорства из ничего создавали успешные бизнесы и целые империи, но червячок сомнения точит - может тоже наворовали? И выходит, что становясь богатыми мы становимся сразу же теми, кем быть стыдно. Стыдно = плохо, а значит лучше я останусь тут, в бедности, где я сам себя считаю хорошим. Логика нашего подсознания предельно конкретна и именно оно, подсознание, отвечает за формирование реальности вокруг нас.
Еще примеры иррационального стыда: не пойти в театральное, потому что мама и бабушка против, повальное следование моде и так далее.
Стыд был полезен, когда создавались правила поведения в обществе, как мотиватор стать лучше, но с тех времен много воды утекло и теперь стыд трансформировался в огромные якорные цепи с ржавыми якорями, что держат вас в рамках неуютной обстановки. Стыд не просто иррационален, он деструктивен. Сдерживая себя из-за возможной(!) негативной оценки, мы теряем годы и десятилетия. У каждого есть за плечами такая история, когда было стыдно, а затем ситуация сама собой произошла и оказалось, что за этих стыдом и страхом нет ничего, кроме свободы. Отлавливайте в своем разуме такие стены и якоря и безжалостно уничтожайте их решительными действиями. В моменте будет неуютно, но результат того будет стоить!