Живя с чувством вины, мы обрекаем себя на адские муки еще до того, как умрем. Потому что чувствуя свою вину (за что угодно), мы подсознательно стремимся себя наказать, чтобы ее искупить.
И если посмотреть с позиции закона зеркального отражения сознания, получается такая картина: внутри есть чувство вины - мир это отражает наказанием: посылает ситуации, которые вас "казнят". И покуда вы держите внутри это отравляющее чувство, вы добровольно соглашаетесь вариться в адском котле, наполняя свою жизнь бесконечными страданиями.
Если в вашей жизни часто происходят неприятные события и кажется, что мир ополчился против вас - загляните внутрь себя. Нет ли в вас этого яда? Возможно, вы вините себя за какие-то слова или поступки в прошлом.
Если вы чувствуете вину перед каким-то человеком, - найдите в себе силы попросить прощения. Если человека нет в живых или вы никак не можете с ним поговорить лично - сделайте это мысленно. Только извиняйтесь искренне, от сердца. Станет легче моментально.
Если это какое-то абстрактное чувтво вины, например, в целом, за себя, за свое поведение или за свои решения в прошлом, - простите себя. Вы так поступали, потому что не могли иначе. Прошлого все равно уже нет, отпустите эти мысли и сосредоточьтесь на том, что есть хорошего в настоящем, прямо сейчас.
- Для избавления от чувства вины рекомендую воспользоваться одной из техник ментального очищения, описанных в статье 12 способов очищения от подавленных эмоций.
- Или попробуйте мощную технику прощения себя из статьи Как я быстро избавилась от обид и болезней - авторская методика.
Единственное, что действительно важно в жизни - это настоящий момент. Только в нем мы живем. Только в нем мы можем исправить ошибку, сделать правильный выбор, создать что-то прекрасное. Только сейчас имеет значение. Прошлого уже нет, а будущего еще нет.
Простите себя за всё. Вам так было можно.
Когда отпустите вину, высвободится огромное количество энергии, которую можно использовать для создания радостного настоящего. А радость в здесь и сейчас - залог радостного будущего. По закону отражения.
Делюсь одним из наших с Полей радостных здесь и сейчас. Нашли удивительный уголок в Петербурге: качельки с видом на море :)
++++++++++++++
Друзья,
- 😥 если вы осознаёте, что вам нужны перемены: жизнь не приносит достаточно радости, раздражение и разочарование заполняют большую часть времени,
- 🧘♀️и вы понимаете, что с помощью внутренней работы над собой можно всё изменить в лучшую сторону,
- 🤷♂️ но не знаете, с чего начать и что конкретно делать
⬇⬇⬇⬇
- ✔ во-первых, подпишитесь на мой канал Таня знает - здесь куча полезных знаний и практик для всех, кто в поисках счастья;
- 🎁во-вторых, очень рекомендую мою книгу "29 шагов до счастья". Там пошаговая инструкция из простых действий. Бери и делай потихоньку. Раз шажок, два, три, десять... и вот вы уже в совершенно другой реальности. Разрешите себе жить своей, по-настоящему счастливой жизнью. Она у вас одна.
- 💥 Если вам важен глубокий, устойчивый и гарантированный результат – записывайтесь на индивидуальную работу со мной - t.a.goncharova@mail.ru
🧡🧡🧡 Желаю всем научиться чувствовать острое счастье от жизни каждый день, без привязки к внешним событиям – просто потому что жизнь действительно прекрасна и удивительна! 🧡🧡🧡