Как известно, если смог один, то сможет и другой. Да-да, можете закидать меня помидорами и обвинить в том, что ничего нового я вам не открою, вы всё это читали уже миллион раз, так как только ленивый не писал про Джобса в том или ином аспекте.
Пусть так, но я уверенна, если взять на вооружение некоторые его "лайфхаки" (правила успеха, если хотите), то это сможет изменить вашу жизнь. И я не буду писать о том, что надо парковаться на местах для инвалидов игнорирую правила или начать питаться только яблоками с брокколи. Ну что, поехали:
1/ Формируйте правильные привычки, уменьшая процент принятия "мелких" решений, освобождая место для великого.
Автоматизируя или делегируя можно избежать огромного количества мелких решений и использовать освободившееся время на своё развитие. Все помнят знаменитый набор из: черной водолазки, 501-х Levi's и кроссовок New Balance, который у Стива был в N-ом количестве, это как раз тот самый удачный пример (хотя на просторах интернета можно встретить информацию о том, что это тщательно продуманная стратегия маркетологов Apple).
2/ Используйте в своем рационе здоровую пищу, отдавая предпочтения продуктам растительного происхождения.
Казалось бы абсолютно банальный совет и нет, я не призываю вас стать вегетарианцами, но мы именно то, что мы едим. Фастфуд, перекусы "чем-нибудь", не регулярное питание, способно нанести вред вашему здоровью. А если вы больны, то тут точно не достижений.
Например, семья Джобса начинала свои вечера съедая здоровый, органический и в основном растительный ужин, большую часть которого они собирали с собственного огорода. И Стив, и Лорен очень заботились об органической пище и здоровом питании. И хотя он был известным трудоголиком, особенно в начале своей карьеры, он приходил домой на ужин. После ужина они пили горячий травяной чай, часто приготовленный из свежих трав, таких как лимонная вербена из их сада. Лимонный вербеновый чай и травяные чаи в целом предлагают множество преимуществ для здоровья, включая помощь пищеварению, повышение спокойствия и релаксации, а также выведение токсинов из организма.
3/ Двигайтесь как можно больше.
Всю свою жизнь Стив оставался поклонником пеших прогулок. Он часто проводил встречи с людьми пешком, а не сидел в конференц-зале или кафе.
Но сколько бы он ни гулял в течение дня, после ужина он обязательно выходил на прогулку с Лорин. Это был очень умный поступок, поскольку многие исследования показали, что ходьба помогает людям быстрее засыпать и может улучшить качество сна.
4/ Медитируйте.
Биограф Уолтер Айзексон привёл в книге такую цитату Джобса: "Если ты будешь просто сидеть и наблюдать, то увидишь, насколько безгранично твоё мышление. Попытаешься его успокоить — станет только хуже. Но со временем мышление само успокаивается и ты учишься его контролировать. В этот момент просыпается интуиция и ты видишь всё вокруг гораздо яснее, чем видел раньше".
Осознанность — вот, чем занимал свой разум Джобс во время медитации. Многие годы практики сделали его ум четким и острым, а главное — управляемым. Именно так он оставался первым среди равных, просто отсекая ненужные мысли и разгоняя прочь туман, которым окутан разум каждого человека.
Джобс стал тем, кто популяризировал эту практику, вслед за ним такие компании, как Target, Google и Ford, начали учить своих сотрудников медитировать на постоянной основе.
И хотя кажется, что идея корпоративной медитации звучит довольно странно, в этом всё же что-то есть.
5/ Будте до грубости честным.
«Если что-то — отстой, то я говорю об этом в лицо. Быть честным — моя работа. Я знаю, о чем говорю, и обычно оказываюсь прав. Я создал подобную культуру общения. Мы до грубости честны друг с другом. Всякий может сказать мне, что я дерьмо. Но и я отвечу так же». Стив Джобс.
Людям нравились идеи Джобса, он всегда говорил правду, даже когда эта правда могла обидеть. Такой подход имел особый резонанс в американской культуре общение, но чтобы уметь решать проблемы, порой нужно называть вещи своими именами, иначе путь к пониманию будет тернист и долог.