Чтобы улучшить зрение, есть простой и эффективный способ.
Берём одну, средних размеров морковку, очищаем и разрезаем на небольшие кубики. Затем, укладываем в блендер или любой другой измельчитель. Ещё понадобится курага, желательно вяленая в количестве 9 штук. Предварительно замачиваем её в тёплой воде на 15 минут и помещаем в блендер. Добавляем 100-150 мл воды, перебиваем в жидкое состояние. В полученное пюре добавляем чайную ложку куркумы и ещё раз взбиваем. Употреблять пюре за час до приёма пищи. Количество приёмов от 1 до 2-х раз в день, в течение 2-х недель. Будьте Здравы!
Чтобы улучшить зрение, есть простой и эффективный способ.
Берём одну, средних размеров морковку, очищаем и разрезаем на небольшие кубики.
Затем, укладываем в блендер или любой другой измельчитель. Ещё понадобится курага, желательно вяленая в количестве 9 штук. Предварительно замачиваем её в тёплой воде на 15 минут и помещаем в блендер.
Добавляем 100-150 мл воды, перебиваем в жидкое состояние. В полученное пюре добавляем чайную ложку куркумы и ещё раз взбиваем.
Употреблять пюре за час до приёма пищи. Количество приёмов от 1 до 2-х раз в день, в течение 2-х недель.