Всем привет👋 Я не морж! Но уже 3 года окунись в прорубь в крещение. Ощущение не передать словами, ты как будто бы заново родился. По всему телу такая легкость. Многие делают ошибку при ныряние, начинают пить горячительные напитки, всем давно известно что лучше выпить чашку горячего чая. С каждым годом окунаться становится легче. Для чего это нужно ??? ❄️ укрепляется иммунная система, организма лучше противостоит вирусным и простудным заболеваниям;
❄️кожа становится более гладкой и упругой.
Первый раз я ныряла просто ради эмоций, и затянуло теперь каждый год как традиция.