Бросил чисто из за здоровья,точнее давления и пульса.Потом 3 дня после бросания было вообще ужасно.Как хочется курить теперь вспоминаю те ощущения или смотрю последствия курения.Заменяю жвачкой на работе.Дома едой.Но все равно лучше чем курить .Всем сил бросить курить и не начинать.
Хочу рассказать о себе мне тоже всегда хотелось бросить, тоже было много попыток , сейчас мне 44, как то решил сердце проверить сдал кровь, по началу врач заподозрил повышенный холестерин и триглицериды дал направление на другие анализы. Вообщем-то я попал на самый решительный анализ там точно он говорит если у тебя забитые клапаны в сердце .врач в руку в артерию провел мне какой-то тросик путевод и он дошел до самого сердце и главное ты все это видишь ощущаешь по тебе что то скребет в душе короче наделать в штаны запросто можно).ну и вообщем сказал что все чисто но говорит у тебя давление высокое а от чего оно это от сигарет так что бросай .Не курил с понедельника до воскресенье потом один момент аж прям как прижало хочу курить и все , думаю дай курну .В общем выкурил одну успакоился а сигарету ждал с таким ароматом курнуть а на самом деле такое г****о оказалось какой-то запах с женой бумаги голова начала кружиться сердце биение повысилось вообщем полный букет. Хочу сказать Бросайте и не начинайте. Стаж 23года*
Не курю 10 лет и не тянет ,пережил много чего и не позволял себе по поводу стресса закурить .
Курил 22 года, в 2014-м бросил. Месяца три вместе с кашлем выходила какая-то желтая гадость, потом прошло. Через полгода ушли полностью все хрипы. Сейчас запах табачного дыма вызывает только тошноту. Однако иногда покурить хочется, но я держусь!
Курил 15 лет, заболел бронхитом очень сильно кашлял, по ночам отдышка была, спать не мог, бросил, 2 года не курю. За 2 года ни разу не болел, могу дышать полной грудью, чувствую все запахи и вкусы, да и денег сэкономил тысяч 80, короче бросайте курить...
Я всё это прошёл,победил в себе страх и эту гидру.27 лет стажа,тяжело было,все последствия отказа(((,не жуть,но не сладко,без этого мало у кого проходит. Зато щас свобода,победа,и всего много хорошего,много перечислять.
Я не пью ни кофе, ни алкоголь, но курить бросить не могу, стаж 10 лет ( мне 18 ) Периодически хожу на турники, все хорошо, но курение ограничивает мои результаты Сегодня выкурю свою последнюю сигарету ( у меня осталась пачка, в которой 4 сигареты ) остальное сломаю и выкину. Пока сам не брошу, никто за меня не бросит.