Чем ближе становилась заветная дата, тем больше вопросов возникало в чем причина суеверий, связанных с ней. Напоминаю, что сороколетие не принято праздновать, хотя я и остальные даты уже давно не отмечал. Всегда находил другие способы потешить свой нарциссизм.
Итак буквально за пару месяцев до тревожной даты я решил посмотреть внутрь себя и сверить часы с жизнью. Обнаружил массу интересного. Оказалось я уже давно пребываю в глубокой депрессии, меня мало что радует, почти ничего не хочется. Лишь бы ничего не менять. На работе полный застой. Все вокруг меня какое то безжизненное. На фоне хронической бессонницы краски жизни давно померкли. Жена смотрит на меня как на пыльный шкаф, который уже давно проситься на помойку.
И еще это 40 летие. Нужно было быть безнадежным оптимистом, чтобы предположить, что последующие годы принесут, что то новое. Общение с друзьями свелось к поздравлению друг друга с Новым годом, да на дни рождения. Заряд энергии, полученный в детстве практически исчерпал себя, все двигатели первой, второй ступени давно отсоединились и траектория моей жизни стала баллистической, то есть пошла снижаться после кульминационной точки.
В детстве мы смотрим на предстоящую жизнь как на неиссякаемый источник возможностей, праздник, который сам собой будет крутиться вокруг. Проходят годы и наш оптимизм с каждый годом угасает, разбиваясь о жизненные невзгоды. Здоровье уже дает о себе знать и мы понимаем, что когда-нибудь его перестанет хватать для того, чтобы выдержать новые вызовы.
Сороколетие сто первое напоминание: ты не вечен, если ты вечно что то откладывал на потом, ждал более удобного момента, то считай он уже наступил.
Не знаю как развивалась бы моя история, если бы не тот диагноз. Это было так, как будто тебя принудительно высадили с поезда, на котором твоя жизнь поехала дальше без тебя. А ты пошел ходить по врачам на унылом полустанке. Врачи говорят, что люди делятся на две категории, на тех кто смиренно принимает свой диагноз и доживают остаток дней и тех, кто начинает бороться задействуя весь свой потенциал. Видимо я отношусь ко второй категории и возможно поэтому мой диагноз при повторном анализе не подтвердился.
Психологи в частных разговорах часто говорят между собой о том, что самое сложное в их профессии это справиться со скукой, когда клиенты из года в год повторяют одни и те же паттерны, отказываясь двигаться навстречу новому опыту. Иногда это происходит, иногда нет. Как то участвуя в терапевтической группе я услышал от ведущего такую фразу, которая врезалась мне в память: твоя главная задача состоит вом, чтобы прожить эту жизнь наилучшим для тебя образом. Эти слова вскоре стали моим девизом.
В общем я сказал жизни да. Собрал немногочисленные вещи и ушел из отношений, давно изживших себя. Стресс от данного решения дал колоссальное количество энергии, о которой я даже не подозревал. Перестал отказываться от любых предложений без внимательного изучения деталей. Исключил алкоголь, пол бокала, если уж очень хочется или на мероприятии. Нормализовал уровень железа и витамина д3 в крови. Отказался от ужинов, последний прием пищи происходит не позже 16.00, поэтому за 2 месяца похудел на 15 кг до комфортного для себя веса 83 кг при росте 185 см. Столько я весил только после института много лет назад. Наладил свой сон, оказалось это не сложно. Утро теперь обязательно начинается с зарядки. Сел на велосипед, в летнее время езжу в основном на нем, положительные эмоции и витамин д, это бесплатные бонусы. Стал интересоваться жизнью окружающих меня людей, энергия такого общения заряжает и мотивирует.
В моей новой жизни много благодарности. Я благодарю близких людей, саму жизнь и все испытания, которые в изобилии получаю от нее. Я бесконечно благодарен за возможность каждый день изучать себя и приобретать новый опыт.
И о чудо, мне стало снова интересно жить, я с оптимизмом смотрю в будущее. На работе закипела жизнь, пошли новые проекты. Выручка уверенно растет который месяц, несмотря на карантин. Конечно печально, что начал жить только недавно, но таков уж мой путь.
Мой личный девиз теперь - это каждый новый день становиться лучшей версией себя.
Я никого не призываю поступать также как я, все, что я сделал, сработало исключительно в моем случае и вполне возможно не сработает в вашем. Каждый по своему уникален и должен раскрыть уникальный рисунок своей судьбы.
P/S Сорокалетие страшно только в том случае, если толком не жил и жить не собираешься.