Когда у Вас все в жизни плохо, кажется , что вот она безвыходная ситуация. Сердце сжимается и изнутри идет замораживающий холод, нервы бьют в колокола тревоги, представляется рухнул весь мир... Что Вы делаете в такие моменты?
Я закрываюсь внутренне от всех. В такие моменты нет сил общаться ни с кем, ни с друзьями, ни с родными. Особенно не могу ни с кем разговаривать, только сама с собой мысленно веду беседу. Разумом понимаю: Все временно и это пройдет... Но это надо пережить.
Сегодня, как раз случился такой день. До грибов еще далеко, так бы хорошо было бы побродить по лесу часа 3-4. Необъяснимо, как- все страхи и беспокойства остаются в лесу. Положительный энергетический баланс восстанавливается.
Сегодня в моем распоряжении был парк. Со стороны себя не вижу. Просто иду. Свои думы думаю.
В парке довольно-таки безлюдно.
Яблоня расцвела. Порадовала ароматом своих цветов. Сирень набирает цвет, местами расцвела уже. Вся это красота отвлекает от тяжелых мыслей.
Водоем называется лужа, а в нее смотрится, как в зеркало многоэтажный дом. Интересно уже.
Одуванчики радуют глаз.
Больше всего мне помогает восстанавливать душевное равновесие. Процесс наблюдения за рекой, как она несет свои воды туда, куда ей надо.
Смотришь на течение реки и словно вода уносит с собой все плохое. Становится легче.
Вот и сегодня остановилась по середине мостика. Задумалась глядя на воду. Видно совсем ушла в себя. Так-как , когда сзади услышала "Тук-тук" вздрогнула от неожиданности. Обернулась, там девушка(не иначе, сам ангел хранитель) с маленькой веткой сирени.
-Это Вам!
Я недоуменно смотрю на нее.
-Все будет хорошо! Обязательно все будет хорошо! -сказала она и упорхнула по своим делам.
Я от неожиданности такого добра в мою сторону смутилась и одновременно обрадовалась.
К дому подходил уже совсем другой человек с веткой сирени в руках! Депрессия медленно отступала...
Спасибо тебе милая девушка!
Вот так, Красота и Доброта спасает человеческие души!
А давайте делать маленькие приятности даже незнакомым людям! Смотришь и мир наш станет лучше и добрее.
Всем добра! Душевного равновесия!
Как вы справляетесь с депрессией делитесь в комментариях
Ставьте лайки Подписывайтесь на канал
видео о красоте нашего парка можно посмотреть на моем канале