С собакой вам не придется скучать — многочасовые прогулки, игры, дрессура — и вот вы незаметно скинете килограмм-другой, ваш холестерин придет в норму, вы забудете про одышку и прочие недуги, связанные с сидячим образом жизни. Когда мы гладим собаку, у нас начинает вырабатываться дофамин, или «гормон счастья». Снижается уровень нервозности, депрессивности и других психических заболеваний.
С собакой вам не придется скучать — многочасовые прогулки, игры, дрессура — и вот вы незаметно скинете килограмм-другой, ваш холестерин придет в норму, вы забудете про одышку и прочие недуги, связанные с сидячим образом жизни. Когда мы гладим собаку, у нас начинает вырабатываться дофамин, или «гормон счастья». Снижается уровень нервозности, депрессивности и других психических заболеваний.
2. Кошки или коты
Считается, что коты и кошки способны поглощать негативную энергию от болезней. Котики чувствуют, что именно у вас болит, и специально укладываются на это место, чтобы его «прогреть». Одно из самых приятных кошачьих «лекарств» — мурчание. Оно успокаивает нервную систему за счет размеренности звуковых колебаний, нормализует давление и сердечный ритм. А еще доказано, что мурлыканье способствует укреплению костей и их более быстрому сращиванию при переломах.
Считается, что коты и кошки способны поглощать негативную энергию от болезней. Котики чувствуют, что именно у вас болит, и специально укладываются на это место, чтобы его «прогреть». Одно из самых приятных кошачьих «лекарств» — мурчание. Оно успокаивает нервную систему за счет размеренности звуковых колебаний, нормализует давление и сердечный ритм. А еще доказано, что мурлыканье способствует укреплению костей и их более быстрому сращиванию при переломах.
3. Попугаи
Птичьи трели успокаивают и нормализуют сердцебиение. А с утра, например, звуки, издаваемые птицами, помогают взбодриться и повысить уровень активности за счет того, что действуют на организм как ритмичная музыка. Бытует мнение, что попугаи могут уменьшить боль в сердце и помочь излечить заикание.
Птичьи трели успокаивают и нормализуют сердцебиение. А с утра, например, звуки, издаваемые птицами, помогают взбодриться и повысить уровень активности за счет того, что действуют на организм как ритмичная музыка. Бытует мнение, что попугаи могут уменьшить боль в сердце и помочь излечить заикание.
4. Рыбки
Аквариумные рыбки — лучшее лекарство от стресса. Наблюдение за спокойным, размеренным плаваньем рыб в течение 30 минут помогает расслабиться, нормализовать пульс и давление.
Аквариумные рыбки — лучшее лекарство от стресса. Наблюдение за спокойным, размеренным плаваньем рыб в течение 30 минут помогает расслабиться, нормализовать пульс и давление.
5. Кролики
Карликовых кроликов и других мелких грызунов «прописывают» неуверенным и замкнутым в себе людям, особенно детям. Общение с хомячками, морскими свинками и крольчатами помогает преодолеть тревожность. Процесс поглаживания шерстки маленького животного развивает мелкую моторику, понижает уровень агрессии и тревоги, а еще снимает напряжение.
Считается, что декоративные кролики и хомячки лечат болезни суставов, а, например, белые крысы избавляют от неврозов.
Карликовых кроликов и других мелких грызунов «прописывают» неуверенным и замкнутым в себе людям, особенно детям. Общение с хомячками, морскими свинками и крольчатами помогает преодолеть тревожность. Процесс поглаживания шерстки маленького животного развивает мелкую моторику, понижает уровень агрессии и тревоги, а еще снимает напряжение.
Считается, что декоративные кролики и хомячки лечат болезни суставов, а, например, белые крысы избавляют от неврозов.
