Еще древние греки изобрели отдельную науку о рождении красивых детей - называлась она каллипедия. В этой науке обращалось особое внимание на обстановку, которая окружала будущих родителей. По их примеру вы тоже можете окружить себя приятными вещами. Цветы, картины, музыка, приятные ароматы - все это создает нужную атмосферуи затем благотворно сказывается на потомстве, это уже научно доказанный факт.
Считается, что духовное начало входит в оплодотворяемую яйцеклетку, давая жизнь индивидууму. Поэтому не стоит зачинать дитя в эмоционально нестабильный период. А желание родить ребенка - это еще один повод внимательно посмотреть на окружающее вас пространство и дом, в котором вы живете.
Хотя сексуальность человека всесезонна, лучшим временем для зачатия считается конец лета - осень. Это время, когда вы чувствуете себя наиболее отдохнувшими, а организм не испытывает недостатка в витаминах, натуральных и минеральных веществах. Недаром на Руси больше всего свадеб приходилось именно на осень, после сбора урожая. Весной активность спермы выше, но она якобы не так полноценна. Впрочем, все эти утверждения тоже относительны. Если вы живете на юге и в вашем регионе больше солнца, свежих фруктов, а море недалеко, то, вероятно, ваш организм в целом не страдает от недостатка витаминов в течении почти всего года. С другой стороны, люди, живущие на севере, обладают более высоким иммунитетом и крепким здоровьем. Поэтому очень важно обратить внимание на свое самочувствие и понять, в какое время года вы чувствуете себя лучше всего.
Обратите внимание и на сексуальные позы, которые считаются наиболее благоприятными для зачатия. С анатомической точки зрения поза "мужчина сзади" является оптимальной - в момент эякуляции сперматозоиды оказываются в непосредственной близости от матки. А поза "наездницы" (женщина сверху), напротив, самая неподходящая, так ка сперма стекает вниз, не достигая своей цели.
Планируя беременность, сохраните сексуальный акт естественным. Откажитесь от средств для смазывания половых органов. Вазелин, косметическое масло, специальные кремы для интимного применения - все эти вещества способны вызвать изменения в среде влагалища, серьезно снижая вероятность того, что сперматозоиды вообще доберутся до яйцеклетки.
Желание зачать ребенка не означает, что нужно очень часто заниматься сексом. Сексуальная гиперактивность, так же как и длительное воздержание, снижают качество спермы. Рекомендуемая частота интимных отношений - один раз в три дня. Именно за этот срок в организме мужчины формируется сперма нужной концентрации. Чтобы увеличить шансы на оплодотворение, половая близость между будущими родителями рекомендуется в период овуляции.
P.S.: Удачи Вам в зачатии прекрасного ребенка! И помните, что самые красивые дети рождаются в любви!
(В статье использованы материалы из книги Аптулаевой Т. "Я скоро стану мамой. В ожидании ребенка" 2011г.)