Каким рекомендациям нужно следовать, отправляясь с маленьким ребенком на отдых?
Отправляясь со своим чадом в путешествие, многие родители пребывают в полной уверенности, что смогут постоянно контролировать и обезопасить своего отпрыска от всех возможных неприятностей. Но нередко все идет насмарку по причине плохого самочувствия малыша.
Вот несколько основных правил, позволяющих минимизировать риск подхватить в поездке какой-нибудь недуг:
1.Визит к иммунологу. Состояние иммунной системы напрямую влияет на здоровье любого человека, а особенно ребенка. Чтобы не страдать от насморка или проблем с желудком после приезда в санаторий или отель, врачи рекомендуют прежде, чем отправиться на отдых с маленькими детьми, посетить иммунолога. Специалист определит общее состояние здоровья и оценит, насколько восприимчив ваш ребенок к инфекциям. Кроме того, врач подскажет, какие вакцины вы должны сделать перед путешествием.
2. Выбор зоны отдыха. Помните, что с детьми дот 14 лет желательно не отправляться в экзотические страны. Адаптация несформированного организма к новому климату проходит очень трудно. В среднем у детей на акклиматизацию уходит пять дней. Поэтому, раз уж вы едете за границу, то берите длительный тур - две или три недели, чтобы малышу не пришлось, едва акклиматизировавшись в новых условиях, снова менять обстановку.
3. Вода и еда. В жаркие период к продуктам питания и воде следует относиться с особой тщательностью, иначе ребенок может слечь с кишечной инфекцией. Воду лучше покупайте магазинную, а еду давайте такую, которая не очень отличается от вашей местной пищи.