Как построить отношения с абьюзером и манипулятором и при этом не потерять себя?
Речь пойдет именно о "психологическом абьюзе"и моем опыте с ним.
Все психологи трубят : "Бегите от абьюзеров и нарциссов, сверкая пятками"..Соглашусь, но если все разбегутся от них, получается , они обречены на одиночество и лишены возможности простого человеческого счастья? К сожалению, не все абьюзеры осознают все последствия своего поведения и ведут себя так лишь потому , что мы сами поддаемся! Вступаем в его игру, а значит автоматически соглашаемся с ее правилами.
Старая русская пословица гласит: "Против лома нет приема, против лома только лом". Именно так можно без ущерба психике и самооценке построить отношения с манипулятором. Если, конечно, вы на это готовы. Основная задача манипулятора подавить вас , подчинить к себе, привязать, лишить вас воли и и свободы мыслей. Навязать вам ложное убеждение и поверить в то, что ему выгодно. Вероятнее всего, он станет делать это реже, или перестанет это делать с вами совсем. Если почувствует вашу почувствует вашу силу.
У манипулятора множество уловок, которыми он пользуется. Один из самых главных козырей манипулятора (как способ привязать вас) - вывести вас из равновесия.
Приведу пример. Ваш день начался с его драматичного и внезапного известия -"Мы расстаемся. Давай останемся друзьями". Эта новость прогремела как гром среди ясного неба.
На что он рассчитывает? На ваши слезы и истерики, как доказательство вашей любви, а заодно и его ценности. Что может быть слаще, чем видеть страх в ваших глазах и слышать дрожь в вашем голосе?
"Подожди, подумай, не уходи, ведь нам было хорошо, я люблю тебя, я не могу без тебя"!- вот, что хочет он услышать.
"Хорошо, теперь я свободный человек и готова к новым отношениям"- вряд ли он будет готов к такому ответу от вас. Но именно этот ответ будет правильным и позволит ему посмотреть на вас совсем другим взглядом. Вы - самодостаточный человек, способный быть счастливой и без него. И такой вы выглядите наиболее ценной для него.
Девочки, если вы находитесь в созависимых отношениях с абьюзером, пишите комментарии, как вы выбрались! Давайте поможем друг другу!
Удачи.