Самоизоляция - это простор для деятельности. Уход за собой в домашних условиях может не уступать салонному. Эти процедуры способны существенно уменьшить выраженность целлюлита.
Глиняное обертывание
Против целлюлита лучше использовать черную или голубую глину. Глину необходимо разбавить, используя питьевую воду. Разводим до консистенции сметаны. До процедуры принимаем душ. Затем нужно намазать глину на нужные зоны и обернуться в пищевую пленку. Выдержать полчаса. Далее активно смываем, используя теплую воду. В конце наносим питательный или антицеллюлитный крем.
Ванны
С морской солью. Морская соль богата полезными веществами. Вы сами увидите, как преображается кожа после морского купания. Гладенькая, нежная. Берем 200-300 г хорошей морской соли и добавляем в ванну с теплой водой. Время принятия ванны - 20 минут. На нежной коже целлюлита не заметно почти.
С чаем мате. Берем листовой чай мате - 5 маленьких ложек. Завернуть чай в кусочек марли и вскипятить. Таким образом получится отвар для ускорения обмена веществ. Варить на медленном нагреве 30 минут, остужаем, добавляем 5 средних ложечек меда и морскую соль (0,5 стакана). Смесь влить в ванну. Принимать ванну 15 минут. После всего останется жмых, его можно использовать как скраб для тела.
Массаж банками
Берем баночку. Смазать проблемные зоны растительным маслом с добавлением эфирного масла. Подносим банку к телу и прижимаем, чтобы произошло прилипание. Массаж очень простой: массируем круговыми движениями. Время массажа 15 минут, до появления легкого покраснения. Процедура баночного массажа иногда оставляет гематомы, их смазываем кремом от синяков. Массаж банкой способствует выведению излишков воды из тканей, ускоряет метаболизм, улучшает состояние кожи при целлюлите. Противопоказано при сосудистых звездочках и варикозе.
Самый легкий подход - массаж в душе при помощи рукавички и скраба. Для антицеллюлитных скрабов классно подходит морская соль, коричневый сахар, кофе и миндальное масло.