Маски сейчас не только выполняют защитные функции. Они стали дизайнерскими, удобными и возможно навсегда пришли в нашу жизнь. В некоторых моделях хочется гулять и не снимать их.
Маски носят люди, когда в данной местности очень много заболевших. Они фильтруют воздух и защищают от вирусной инфекции. Особенно если ты болеешь, то желательно в общественных местах одевать данные маски. В период холодов они просто необходимы.
Одноразовую дешёвую маску можно купить в обычной аптеке. Но в наше время маски стали выпускать очень многие дизайнеры и просто небольшие швейные предприятия. Некоторые добрые швеи их раздают бесплатно. Также маски предохраняют от выброса вредных веществ предприятий.
Маски с бумажным фильтром меняют каждые 2 часа. Некоторые носят 5 часов. Но есть и многоразовые маски. Если вы чихнули или кашляли в неё, то её нужно заменить или постирать, если у вас многоразовая маска. Чтобы в ней дышать, нужно иногда немного смачивать её. Так легче. Но лучше менять. Маска должна закрывать рот, нос и подбородок. Вы можете изучить дыхательные упражнения. Они улучшат самочувствие и помогут вам в ношении маски. Можете вдохнуть полной грудью и считать до 5 задерживая дыхание. А потом медленно выдыхать. Это упражнение также успокаивает нервную систему. И обязательно избавляемся от загрязнённой и использованной маски.
Так как у нас эпидемия, то в таких местах, как транспорт, магазины, поликлиники, маски обязательно нужны!
Правда на открытом воздухе, в парках и на природе маски носить необязательно!
Мне очень нравятся маски с улыбкой, а также мордочки с весёлыми животными или просто с сердцами, декоративные и орнаментальные.
Некоторые предпочитают черепа и розы с шипами. Тут каждый выбирает то, что больше нравится. Поэтому не надо относится к маскам, как к чему-то ужасному в нашей жизни. Вы оберегаете здоровье других и свое собственное. Берегите себя и своих близких.
Буду рада новым подписчикам и лайкам!
