...Читать далее
Здравствуйте друзья ! Сегодня поговорим о варикозе. Я нашёл для вас 8 натуральных способов борьбы с варикозом и венозной сеткой.
Мы все хотим иметь идеальные ноги, но возможно ли это с набухшими, фиолетовыми, варикозным венами ? Не волнуйтесь, эту проблему можно решить за пару недель, просто следуйте этим рецептам и ваши ножки будут выглядеть потрясающе !
С помощью этих нехитрых советов, вы также сможете предотвратить развитие варикоза. Хотите узнать детали ? Тогда читайте дальше. Но прежде чем вы раз и навсегда забудете о венозной сетке, нажмите подписаться, вот и всё, теперь вы не пропустите классные обновление с Зелёной аптекой !
N 8 ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС !
Благодаря своим противовоспалительным свойствам, яблочный уксус отлично лечит варикоз и избавляет от венозной сетки. Он помогает снять отек и улучшает циркуляцию крови. Чтобы попробовать, окуните ватный шарик или кусок ткани в раствор яблочного уксуса, разведённого в равной пропорции с водой. Положите компресс на расширенные вены и оставьте, примерно, на 20-30 минут. Когда время выйдет, смойте водой. Вот и всё ! Всё что нужно, это повторять процедуру дважды в день. Вы сразу видите положительные изменения!
Вот ещё один способ использование яблочного уксуса : просто нанесите его на пораженную кожу и аккуратно массируйте. Эту процедуру стоит выполнять ежедневно, перед сном и повторить на утро. Не применяйте слишком сильное давление, во время массажа.
N 7. ЧЕСНОК, АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО .
Каждый из этих продуктов прекрасно работает сам по себе, но вместе они действуют с невероятной пользой. Чеснок содержит вещество, под названием аллицин, который помогает предотвратить воспаление кровеносных сосудов. Вдобавок аллицин удаляет из организма вредные токсины и улучшает здоровье в целом. Добавлением апельсинового сока и оливкового масла, только удвоит описанный эффект.
Рецепт прост : раздавите 6 зубчиков чеснока, смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла и свежевыжатым соком трёх апельсинов. Дайте этой необычной смеси настояться около 12 часов. Да, вы всё правильно поняли, это средство нужно использовать ежедневно, так что стоит подготовиться. Через 12 часов можно круговыми движениями нанести смесь на вены и оставить примерно на 15 минут, пока она полностью не впитается в кожу. Можно также обернуть это место тканью и оставить на 15 минут, чтобы уменьшить размер вен. Кстати, ежедневное употребление, хотя бы зубчика чеснока, тоже очень полезно, в конце концов, изнутри проблему тоже нужно лечить.
N 6 ПЕТРУШКА .
Петрушка один из наиболее полезных натуральных продуктов, для лечения варикоза. Главные причины её эффективности в том, что она богата витамином C и рутином, которые помогают укрепить капилляры и восстановить их работу, уменьшает боль и дискомфорт, вызванные варикозом. Чтобы ощутить волшебное действие петрушки, нарежьте пучок и залейте стаканом воды. Проварите петрушку 5 - 7 минут и дайте остыть. Добавьте немного эфирного масла, окуните в готовую смесь ватный шарик и нанесите на пораженные участки. Как и во всех предыдущих рецептах, нужно повторять процедуру дважды в день, пока не исчезнут раздражающие красные и синие линии на ногах. Не забудьте добавлять петрушку в еду, она отлично повышает иммунитет.
N 5. ГАМАМЕЛИС .
Это растение растёт в северной Америке и в Азии, но его можно купить в аптеках.
Гамамелис, ещё одно отличное средство для лечения расширенных вен. Он содержит танины и летучие масла, которые помогают восстановить структуру вен, придавая им более естественный вид. Для домашнего лечения гамамелисом, возьмите кусок ткани или ватный шарик, смочите его гамамелисом и положите на пораженный участок, примерно на 10-15 минут. Не забывайте повторять процедуру 2-3 раза в день, в течение месяца, пока не заметите что внешний вид вен улучшается.
N 4 КАПУСТА .
Листы капусты - это отличный источник всевозможных витаминов, клетчатки, магния, кальция и калия. Которые очень полезная для здоровья.
К счастью, эти компоненты могут ещё и уменьшить отёк вен. Нарежьте листья капусты, перемелите их и добавьте немного воды, чтобы образовать кашицу. Нанесите кашицу на отекшие участки и накройте хлопковой тканью. Наша цель, оставить повязку на два часа. Когда время пройдет, смойте эту смесь водой. Если хотите быстрых результатов, повторите процедуру ежедневно, примерно в течение месяца. Эффект вас, точно, не разочарует.
N 3 ИМБИРЬ .
Имбирь - это секретное оружие против сосудистой сетки. Входящие в его состав антиоксиданты, помогают минимизировать риск появления варикоза. Но есть новость ещё лучше, имбирь разжижает кровь, предупреждает образование сгустков и улучшает кровообращение. Так что встречайте единственное, не домашнее средство, в нашем списке.
Вкусный и очень полезный, имбирный чай : нарежьте свежий имбирь на кусочки, добавьте к ним стакан кипящей воды и дайте проводиться около 10 минут. Затем процедите воду и добавьте немного мёда. Готово ! Пейте имбирный чай два-три раза в день и совместите его употребление с другими процедурами из этого списка. Результаты будут поистине невероятными !
N 2 ОЛИВКОВОЕ МАСЛО И ВИТАМИН Е.
Оливковое масло широко известна своими полезными свойствами. Но кто знал что оно может помочь избавиться от сосудистой сетки ? Добавьте к нему витамин Е и вы получите идеальное сочетание, которое облегчает чувство тяжести, делает кожу мягкой и эластичной Чтобы взять всё лучшее от ингредиентов, смешайте оливковое масло и витамин Е в равных пропорциях, слегка подогрейте смесь на медленном огне, нанесите на кожу и массируйте несколько минут восходящими движениями. Не забудьте повторять процедуру раз, два в день, в течении двух месяцев.
Вот альтернативное решение с оливковым маслом : добавьте в 2 чайной ложки оливкового масла и четыре - пять капель кипарисового масла, хорошо перемешайте смесь и массируйте ей ноги. В среднем, вы увидите результаты, в течение одной-двух недель.
N 1. АЛОЭ ВЕРА, МОРКОВЬ И ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС !
Алоэ Вера. обладает исключительными питательными и противовоспалительными свойствами, что делает его натуральным средством номер один для кожных проблем. Но в сочетании с морковью и яблочным уксусом, оно становится одним из самых эффективных способов уменьшения выступающих вен. И так, давайте посмотрим, как это работает.
Прежде всего, выдавите сок из трёх листьев алоэ вера, затем пропустить одну морковь через кухонный комбайн и смешайте с соком алоэ, далее добавьте половину чашки яблочного уксуса, для образования однородной массы. Дальнейшие действия совпадают с другими рецептами, нанесите кашицу на пораженные участки вен и оставьте на 30 минут. Не забудьте потом смыть, многие предпочитают нанести средство перед сном оставить на ночь и наутро смыть холодной водой, так что вам решать какой способ вам нравится больше.
Вот и всё ! Это одни из лучших, домашних средств для лечения варикоза. Но даже несмотря на то, что все описанные сегодня рецепты и правда работают, врачи рекомендуют внести некоторые изменения в образ жизни и рацион, чтобы поддерживать долгосрочный эффект. Самое главное подружится с регулярной физической нагрузкой : плавайте, ходите, бегайте, занимаетесь йогой. Чем больше вы двигаетесь, тем лучше циркулирует кровь. И давайте будем реалистами, всё это может не только помочь вам забыть о венозной сетки, но и подарить идеальную фигуру !
Ещё одно важное правило : употреблять продукты богатые витамином C и Е. Эти вещества работают как антиоксиданты, укрепляют иммунитет и становятся просто незаменимыми в борьбе с варикозом. И не забывайте о компрессионных чулках - это отличный способ держать венозные клапаны в правильном положении, уменьшая давление в венах. Наконец держитесь как можно дальше от тесной одежды и высоких каблуков. Последнее практически невозможно для большинства женщин, но даже если вы решите носить каблуки, то постарайтесь хотя бы делать это реже, ваши вены вас только поблагодарят. У вас есть хитрости для борьбы с варикозом ? Поделитесь в комментариях. Если эта статья оказалось полезной, поставьте лайк и поделитесь с друзьями, с похожей проблемой.
Подписывайтесь на канал.
Здоровья вам и всего самого наилучшего !!!