Итак, как Вы помните я ставлю свой собственный эксперимент смогу ли похудеть или постройнеть, кому как нравится, мне конечно нравится слово стройность, почему то я под ним подразумеваю сразу и здоровье и стройное, красивое тело. Ну и еще уверенность в себе, и мотивация, и достижение целей.
Посмотрим, что из этого выйдет.
Вперед и только вперед.
Сегодня расскажу, как приготовить отбивные из куриного филе в кляре без муки, все-таки я вроде за правильное питание.
1️⃣ Куриное филе разрезала вдоль на тонкие пластинки в 1 см.
2️⃣ Далее отбила молоточком филе.
3️⃣ Взбила два яйца, добавила немного соли и перца.
4️⃣ Обмакнуть филе в кляре и на сковороду.
5️⃣ Вот такая красота у меня получилась. Очень вкусно и полезно.
Дорогие, напоминаю, что все мои приготовления блюд составляют не более 30 минут, неважно завтрак, обед или ужин.
А так же хочу на собственном опыте убедиться, что худеть легко.
А какие Вы рецепты готовите, при правильном питании?
Был ли опыт похудения?
Всех люблю, всем мира и добра.