Надо сесть за стол переговоров с близким человеком... Звучит как-то официально, потому что чаще всего такая формулировка используется, когда устраиваются официальные встречи для решения важных проблем. Но иногда за столом переговоров оказываются близкие люди, которые должны решить важные семейные или личные вопросы, связанные с отношениями.
Главное отличие таких переговоров заключается в том, что в официальных разговорах говорит наш интеллект, а в личной беседе - душа.
Чтобы вызвать близкого человека на откровенность, найти решение злободневных вопросов, мешающих развитию отношений, нужно самому быть искренним и откровенным. Тогда разговор будет о нас самих, о том, что нас волнует, так как разговор будет вестись не от разума, а от сердца.
Только искренний рассказ о наших переживаниях, чувствах, эмоциях может затронуть близкого человека, поможет задеть ответные струны души, позволить вашему оппоненту быть самому откровенным. Не упрекая, не закрываясь, а искренне раскрывая свои переживания, мы можем затронуть сердце близкого человека.
Конечно, трудно сдерживать себя, если обижены, рассержены или доведены до белого каления. А что даст выпуск негативных эмоций, если необходимо решить важные вопросы. Еще больше накалят обстановку.
Чтобы утихомирить бушующее пламя в внутри себя, лучше всего начать разговор с того, что взять за истину, партнер не желает нам ничего плохого, а поступил в разрез с нашими желаниями в силу обстоятельств, по неведению и без злого умысла.
Начиная переговоры, нужно отталкиваться от мысли, что партнер поступил неправильно не потому, что хотел нам навредить, а потому что он так видит и понимает сложившуюся ситуацию. И наше конечное желание не упрекнуть его, не указать его ошибки, а добиться взаимопонимания по волнующему вопросу.
Если пара хочет построить отношения на эмоциональной и духовной близости, кто-то из партнеров должен первым показать эмоциональную открытость. Показывая свои чувства и переживания, мы учимся сами и учим своего партнера быть искренним и раскрываться в своих взаимоотношениях.
Когда мы открываемся своему партнеру, всегда есть надежда, что если не сегодня, то в ближайшем будущем, он нас услышит и пойдет навстречу.
Если начинать разговор подчиняясь логике и разуму, выдвигая свои аргументы и отстаивая убеждения, то такая беседа из личной быстро перетечет в официальный разговор. И тогда вместо того, чтобы докопаться до сути вещей, мы быстро найдем факты и доводы, подтверждающие виновность нашего партнера. С помощью их легко убедить себя, том, что он виновен по отношению к нам и выказать претензии, найти причину неудавшихся отношений. И кто будет виновным, конечно, тот кто неправильно поступил.
Мы найдем ответы на наши вопросы, но не узнаем, что стало причиной неблаговидных поступков "провинившегося" партнера, не сможем предотвратить повторения подобных ситуаций. Потому что обвиняя, мы констатируем факт, но не видим скрытых, подводных течений, которые привели к неприятной ситуации в отношениях.
Когда мы говорим откровенно, от сердца, то никого не обвиняем, никого не уличаем, а просто рассказываем о себе, о своей боли, переживаниях. Мы не упрекаем, а открыто рассказываем о своих чувствах, что мы любим, переживаем, ждем, волнуемся.
То есть не упрекнуть партнера в неблаговидном поступке, а рассказать, что мы чувствуем в связи со сложившейся ситуацией. И наше откровение будет более убедительным, чем упреки и претензии. Потому что открываем партнеру наши чувства, показываем нашу заботу о нем и переживания за его и общее благополучие.
Мы не расставляем все точки над и, мы не указываем, что является плохим и хорошим, а просто раскрываем свой внутренний мир, что является для нас важным и дорогим. И тогда, партнер, чувствуя искреннюю заинтересованность в происходящем, может в ответ открыто вести разговор и рассказать о своих переживаниях и тревогах.
ДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ, СТАВЬТЕ ЛАЙК и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ. Будем вместе разбираться в психологических проблемах. Огромное спасибо всем, кто уже подписался!
Статьи на тему:
Причины конфликтов между мужчинами и женщинам