Метод локусов (другие названия — метод мест, дворец памяти, чертоги разума, пространственная мнемоника) — мнемонический (то есть помогающий развитию памяти) метод, изложенный ещё в древнеримских трактатах, посвященных риторике.
Основан на мысленно-пространственных ассоциациях, целью которых является создание, упорядочивание и дальнейшее использование всего содержимого человеческой памяти.
Как пользоваться дворцом памяти?
Сначала введу новое слово: локус. Локус – это те объекты, которые вы выделяли в своём дворце памяти, это одна «станция» вашего маршрута.
Это как якори, контрольные точки Вашей памяти. Точки сохранения, если Вам так будет удобней.
Итак, сначала надо выбрать место. В идеале это должно быть хорошо знакомое Вам место, например, Ваша квартира, дом, а может даже район, в котором Вы живёте.
Когда Вы выбрали место и внедрили их в свою память, Вы готовы их использовать. Положите в каждую локацию то количество вещей, которое будет поддаваться запоминанию.
Например, если дворцом является ваша квартира и вы пытаетесь запомнить речь, можете положить первые несколько предложений на половик. Следующие несколько поместите в замочную скважину. Не пихайте слишком много информации в одно место. Убедитесь, что вещи размещены вдоль выбранного маршрута в том порядке, в котором они должны всплывать в памяти.
То есть, если Вам надо запомнить большой объём информации, например, перед экзаменом, то используйте ассоциации и визуализацию.
Привязывая определённый объём информации к определённому месту, с которым у Вас эта информация ассоциируется, Вы добьётесь достаточно быстрого запоминания больших объёмов знаний.
Заключение
Хранить всю информацию в голове всегда удобнее и безопаснее, чем хранить её на Вашем компьютере или в записной книжке. Поэтому освоение метода локусов будет очень полезным приобретением.
Удачи!
Семён
Оригинал: https://dragonheartgroup.wordpress.com/2020/05/03/что-такое-дворец-памяти-или-как-помнит/
