Страх... Вы когда-нибудь задумывались над этим словом? Каких-то 5 букв, при виде которых, у каждого человека свои картинки перед глазами.
Всю жизнь, нас окружает боязнь мнения других людей, провала на работе, да, что там, даже я пишу сейчас статью и боюсь, что вы её осудите.
Важно понимать, что бояться - это не плохо, что все живые существа на планете испытывают страх (вначале статьи я прикрепила фото своей собаки, которая испугалась газонокосилки). Знаете, что я делаю, когда мне страшно? Я говорю себе "поздравляю тебя, сегодня ты получаешь еще один шанс победить свои тараканы в голове и доказать силу духа перед собой". Абсолютно все мысли в нашей голове, они лишь там. Любые наши переживания, страхи, волнения - это то, что либо делает нас сильнее, либо слабее.
Всегда, когда я боюсь что-то сделать, я произношу себе 3 вопроса:
1. Что будет, если у меня не получится сделать?
2. Что будет, если у меня получится сделать?
3. Что будет, если я ничего не сделаю?
И знаете, в 99% случаев, это помогает. Всего 3 вопроса и ты уже не боишься, а делаешь. Обязательно попробуйте, уверяю вас, это поможет.
Подписывайтесь на мой канал, ведь я обсуждаю и решаю интересные вопросы, не просто копируя информацию из интернета, а делюсь своими личными и секретными "лайфхаками", которых нет у других. Также можете поставить лайк, мне будет приятно ;)