1. Перед походом в магазин составьте список покупок, перед тем как пойти в магазин 2. Не ленитесь сравнивать цены в соседних супермаркетах 3. Берите из дома пакеты для продуктов 4. Ограничивайте свой бюджет 5. Составляйте меню семьи на неделю, из любимых продуктов, что едят в вашей семье. 6. Ходите за покупками сытыми. 7. При входе в супермаркет берите маленькую корзинку. 11. Не берите с собой детей, это поможет сберечь не только деньги но и нервы.