Маленький человечек еще полностью беззащитен и беспомощен. "Человеческому детенышу" нужна постоянная забота и правильная среда обитания, безопасное питание и еще куча разных вещей.
Мы готовы оберегать малыша от всех опасностей, не понимая, что сами порой создаем эту опасность.
Механизм терморегуляции новорожденных еще не работает полноценно. Груднички часто мерзнут, им требуется больше одежды, чем взрослому. Прохладные на ощупь пальцы ручек и ножек вызывают желание укутать крошку потеплее.
Вот тут и возникает "тайный враг". Перегрев.
Звучит на первый взгляд нестрашно. Но влечет за собой опасные последствия.
Давайте сперва определимся, как понять, что ребенок перегрелся. На начальной стадии:
- Малыш отказывается от еды. Это об искусственниках и детках после полугода. Грудничок наоборот, будет просить грудь, но сосать очень вяло.
- Совсем маленький ребенок будет беспокоиться и постоянно вертеть головой. Громкого плача, скорее всего, не будет. Малыш будет хныкать.
- Возможен крепкий, излишне продолжительный сон, после которого ребенок просыпается вялым и горячим. Так бывает, если укрывать слишком теплым одеялом.
- Тело малыша становится горячим, кожа краснеет. Детки постарше начинают потеть, им легче переносить жару. Это происходит после месяца или позже. Развивается такая способность у разных малышей в разном возрасте, все индивидуально.
- Перегреть кроху возможно и зимой. Это не менее опасно, чем переохлаждение. Я старалась одевать грудничка на прогулку так, чтобы ему было возможно двигаться внутри конверта. Если, придя домой, замечала сухой подгузник за 2-3 часа сна и бодрствования на улице - значит, ребенку было жарко. Сложнее всего мне пришлось с первым сыном: он родился в середине осени и было много зимних прогулок с совсем крошечным ребенком. А дочка (июльская) и младший сын (майский) к зиме уже "умели потеть". Проще было понять.
- Летом риск значительного перегрева выше. Правила безопасности просты и всем известны: находиться в доме в середине дня, предпочитать тень, не кутать детей, надевать легкие головные уборы. Обязательно на прогулке и дома предлагать малышам воду.
Если вы сторонница ГВ по заветам консультантов и боитесь давать бутылочку, то поите с ложечки. Хотя, по моему опыту, из-за бутылочки с водой малыш грудь не бросит. Я понимаю, меня мама в 3 месяца манкой прикармливала (педиатры требовали ранний прикорм, строго контролировали и вообще так было принято). Манка сладкая, вот я грудь и бросила. А вода - безвкусная, ради нее бросать вкусную титю малыш не станет! И объем съедаемого молока значительно не уменьшится. Предлагать воду в жару обязательно с первых недель жизни!
Если малышу "просто жарко", нужно дать возможность ему охладиться. Первым делом дать попить воды, как можно больше, в несколько этапов. Перенести ребенка в прохладное место, в тень, под крышу. Можно обтереть влажной тканью, смоченной чистой водой (никаких уксусов и разведенных водок - это все впитывается через кожу). Конечно, снять всю лишнюю одежду. Мои дети в первые 2 лета своей жизни гуляли в одних трусиках. Конечно, стирки больше, но одноразовый подгузник в жару мне кажется издевательством.
- Если ребенок перегрет незначительно, это вызывает общее недомогание. Малыш не хочет кушать, вялый, капризный, возможно учащенное дыхание. Может незначительно подняться температура тела. Достаточно применить средства, описанные выше. Внимательно наблюдайте за ребенком, чтобы не допустить значительного перегрева!
- Значительное перегревание вызывает лихорадку, сильный жар, сухость кожи (потливость даже при незначительном обезвоживании невозможна) возможны обмороки, судороги, рвота и понос. Обязательно срочно дайте ребенку возможность охладиться. Стоит позвонить врачу и узнать, как именно действовать.
- Тяжелое перегревание наступает, если при значительном перегреве не были приняты меры по охлаждению малыша. Срочно вызывайте "скорую". Тяжелая степень возникает внезапно, это как пиковый момент. Температура тела сперва поднимается до высоких значений (выше 38-39 градусов), а потом резко падает. Ребенок бледнеет. Может наступить кома. Известны случаи перегрева ребенка до смертельного исхода. Это происходило в запертой машине, которая нагревается на солнце до температуры 50-60 градусов по Цельсию внутри салона.
Независимо от стадии перегрева ребенка, постарайтесь дать ему охладиться. После случаем теплового и солнечного удара хотя бы день-два гуляйте только ранним утром и вечером, ближе к закату солнца. Берегите своих крошек! Они еще не могут сказать "мама, мне жарко".