Я до сих пор понять не могу особенность наших русских женщин - списывать себя со счетов по достижению определенного возраста и количества килограммов на весах. Окружающая действительность этому способствует. Зайдите в любой магазин приличной одежды. Какие размеры вы найдете? 48 зачастую заканчивает модельный ряд. Я сама не тростиночка и вообще ни капли не занимаюсь самобичеванием, но отсутствие модного гардероба и желание облачить нас, пышнотелых, в рубище и закрыть всем самым темным и грубым, просто поражает.
Когда ты приходишь с такими рубенсовскими формами (молодец, что вообще приходишь!) в группу танцев или вообще в зал, все равно ловишь иногда косые взгляды. Мол, что за белая ворона с центнером пришла в "великосветское" общество? Ладно, даже если не думает так никто, то место в профессиональных танцах для женщин пышных форм, как показывает отношение в обществе, закрывается стереотипами. Не так давно сама стала свидетелем нетактичного отношения музыканта по отношению с замечательной моей коллеге. Этот спор и недостойное поведение мужчины по отношению к женщине и руководителю коллектива показывает, что всегда найдутся те, кто недоволен твоей внешностью.
Так зачем кому-то соответствовать или ублажать чьи-то нравы, раз всегда найдется недовольный? Первый и единственный человек, радующийся за вас и принимающий вас здесь и сейчас - это вы. Найдете комфорт с собой и со своим телом - все остальное будет лишь отражением вашего к себе отношения. И это АКСИОМА!
Такая солнечная и радующаяся каждому мигу женщина из-под кисти художника Ренессанса пришла ко мне на занятия в 2016 году. Света - несущая свет. Несущая поэзию. Притягивающая мужчин. Заставляющая ревновать мужа. Готовая своей юбкой закрыть все пространство вокруг. Такая рыжая и солнечная. Такая талантливая и позитивная.
Самый-самый первый "выход" свет (август 2016). Уже овладели базой и уже слышат музыку. Уже в пышных юбочках и готовы порадовать свою "подругу" по сцене Галю на важном для нее мероприятии - свадьбы ее сына.
Если вы посмотрите выступления западных танцовщиц, то не увидите скованности и словно "извиняющегося танцевального тона" в их манерах и движениях. Я с болью в сердце вижу порой, как женщина словно чувствует вину за то, что она решила "на старости лет" и при наличии лишних кг придти заниматься наравне с молоденькими девчонками. Тем более важно в смешанных группах научиться проявлять толерантность и понимание. У нас была абсолютно разношерстная, но такая позитивная группа, которая перед тренировками на "чаепитиях" от смеха заставляла стекла дрожать. Я поняла, что такие женщины особенно требуют внимания и бережного отношения. Света к их числу не относилась. Это замечательный правильный пример отношения к себе. "Я принцесса!" - и она правда транслировала это миру. Мир отвечал ей взаимностью.
1. Хвалите своих пышненьких милых учениц. Они так ждут доброго слова и одобрения.
2. Поддержка и понимание творят чудеса. Им нужно подтверждение, что они все еще "в строю", все еще привлекательные женщины.
3. Как мы уже сказали, наша мода и индустрия красоты заточена под "стройных и накачанных", но в трайбле нет ни расового различия, ни полового, ни возрастного ценза, ни весовых категорий. На каждой женщине великолепно сидит длинная юбка, каждую женщину украшения превращают в царицу. Ощущения из трайбла так легко транслировать, даже сняв костюм.
4. Научиться быть неотразимой "рубенсовским красоткам" стоит и за пределами сцены. Тут на тренировках они поймут вскоре, что нужны миру и красивы. Будучи тренером, вы должны им показать, что карета не превратиться в тыкву, а Золушка не станет замарашкой после снятия костюма. Ощущение себя должно быть всегда! Себя любимой!
5. Уделите внимание упражнениям на тонус мышц и укрепление их. Вот поймите, формы и изгибы, а не худоба и кости - это так красиво в восточном танце. Просто надо научиться пользоваться таким прекрасным телом.
Я обожаю этот шуточный номер под песню Атаманши! Каждая будто снова побывала в детстве. Танцуют - Света, Настя, Поля, Лена, Аня, Лена.
Женщина прекрасна во всех ее проявлениях и формах. Женщина - это преобразователь энергии мира. Так что же она будет в мир нести, если она сама не может напитаться энергией, не может полюбить себя?
Быть доброй и мудрой или быть стройной и подтянутой? Что важнее для женщины? Если уж на то пошло, формы - это процесс поправимый. А вот отношение к себе - это дело должно воспитываться с детского возраста. Ибо, изменив форму, будучи недовольной собой, ты найдешь новую "червоточину" в себе. Исправляя "недостатки" и достигая "идеала", ты убиваешь живую искру, которая делает тебя обаятельной, неповторимой и солнечной женщиной. Такой, как Света, несущая свет.