Донечка, мы приходим в эту жизнь, чтобы получить важные для нас уроки.
И если мы боимся совершать ошибки мы перестаём развиваться.
Ошибки- это ступеньки на пути к нашим целям!
Как сказала героиня Веры Алентовой:
"Если бы я не обожглась тогда так сильно, ничего бы из меня не получилось."
Почему мы так боимся ошибок?
Будучи маленькими мы не знаем как тяжело порой родителям, они заняты зарабатыванием денег, обеспечивают семейный быт и уют.
Они сильно устают на работе, и вместо того, чтобы объяснить ребёнку, что такое хорошо и что такое плохо, как нужно делать и как нельзя нас просто наказывают или пугают наказанием.
Поэтому с детства мы привыкаем бояться действовать-чтобы избежать боли и наказания. Мы учимся бездействию и боимся проявлять активность.
На самом деле страх неудачи многого нас лишает-мы боимся получить негативную оценку окружающих и поэтому стараемся как можно меньше выделяться и как можно аккуратнее действовать. Ошибаясь -мы чувствует боль и разочарование от того, что получилось иначе, от того как мы планировали (нам в этом помогают наши чувства).
Однако это не повод для уныния.
Если при каждой ошибке ты будешь находить хотя бы три плюса, которые произошли благодаря этой ошибке- то просто начнёшь любить их!
Но делать ошибки намеренно не стоит) Их просто нужно научиться признавать, сказать себе "Да, я ошиблась, но в следующий раз я поступлю иначе”.
Ещё один важный шаг-научиться признавать ошибки-не прикладывая эмоций, то есть не окрашивая их ни в негативный, ни в позитивный цвет.
Событие это просто событие.
Помню, когда я уехала в Италию мне говорили:“ Какая ты молодец! Это наверное так сложно! А я думала про себя: "Совсем не сложно-просто покупаешь билет и едешь!)"
Ещё один пример, как можно отключаться от разочарований - провести время с близкими или сделать себе подарок.
Если же мы скрываем свои ошибки, начинаем оправдываться, извиняться- мы теряем энергию. Полезнее для здоровья говорить о них, рассказывать, делиться с близкими, друзьями.
Бывает, что мы отказываемся заниматься чем-то чем нам нравится только из-за того, что у нас нет достаточного образования, опыта и так далее,нам кажется сложным и невозможным,
но если начать делать по понемногу каждый день, что через некоторое время результат приятно удивит! НЕ сдавайся раньше времени!
Сегодня принято говорить об умении зарабатывать деньги-я же хочу, чтобы ты помнила об умении быть полезной.
ВНУТРЕННЕЕ ЖЕЛАНИЕ ПОМОЧЬ- ЭТО СОВСЕМ НЕ ТО, ЧТО СТРЕМИТЬСЯ К УСПЕХУ
Часто на бизнес и психологических тренингах даётся такое задание:
просить у прохожих денег-это не для того, чтобы дали деньги, это для того, чтобы человек научился просить.
Такое задание учит не только не бояться отказов, но и сотрудничеству!
А вы, дорогие мои читательницы боитесь ошибок, или относитесь нейтрально?
Ставьте палец вверх, если хотите узнать новые практики по саморазвитию!