Кто-то спросит, – а чем оно отличается от просто счастья? А я отвечу вопросом на вопрос, – а что, оно всегда одинаковое и непререкаемое? Оно счастье по определению? Тогда может быть кто-то даст это определение, которое выдержит критику со стороны всех заинтересованных сторон? – простите за тавтологию.
Нет такого определения, есть лишь свод основных удобств для человека в разном возрасте. Как бы это не цинично звучало, но счастье в любви с болью от прободной язвы испытать мы сможем едва ли.
Значит хотим мы того или нет, но с выходом на пенсию всё сводится только к физическому комфорту и уже при его наличии к душевному.
Лично я не буду говорить вводных слов, типа «принято считать» или «обычно», или даже «кто-то думает, что», расскажу лишь о своих наработках в области наименьшего старения. Кто не понял, область наименьшего старения – это область деятельности человека в направлении продления молодости. Слушайте, может мне тезисы писать? А что, Ленина скоро вынесут из мавзолея.
Короче, желая дольше оставаться в обойме, я постоянно тянусь за молодёжью, которой стараюсь не уступать ни в чём и прежде всего в физике.
Сейчас коснусь лишь физической формы, того, как я добиваюсь возможности не терять молодых ориентиров, оставляя в створе своего внимания всё то, что интересует молодых людей, а не тех, кто уже одной ногой в яме. Таких много среди ровесников, да и среди людей гораздо моложе моих шестидесяти трёх лет их тоже хватает.
Чтобы быть моложе, иметь силы и намерение молодого человека, эту силу и это намерение надо постоянно тренировать. Ключевое слово здесь «постоянно». Систематические упражнения на разные группы мышц, которые я выполняю ежедневно, делают меня более-менее человеком не с того света, а совсем даже с этого. Не сказать, что я прям Геракл, но и дрищём назвать меня рискнёт не каждый.
Есть и другие критерии оценки физического состояния, в корне отличающие молодого от пожилого, здесь уже ключевое слово «в корне» и тоже надо сказать постоянные упражнение в этой сфере оказывают на меня своё благодатное воздействие, равно, как и на тех, кто попадает под это благодатное воздействие.
А упражнений на самом деле не так много. Это самые обыкновенные базовые упражнения, которые я выполняю с собственным весом – приседания, подтягивания, отжимания и растяжки, чередуемые с суставной гимнастикой. Всё.
Много это или мало, судить вам, но скажу честно, это делает жизнь полноценной и счастливой. Вот так незаметно я вернулся к теме счастья на пенсии, и выходит, что оно-таки есть.
Понравилась статья, подписывайтесь, а также пишите комментарии.