Вы можете поспорить, что ваша домашняя обстановка и текущее окружение имеют решающее значение для определения того, насколько вы продуктивны.
Продуктивность может быть очень трудной, особенно если вы сейчас работаете из дома, поэтому в этом посте мы поделимся 8 простыми советами по производительности для тех, кто работает из дома и жаждет баланса между работой и жизнью.
8 СОВЕТОВ ПО ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ ТРУДА, ЕСЛИ ВЫ РАБОТАЕТЕ ИЗ ДОМА
1. ОГРАНИЧИТЬ ОТВЛЕКАЮЩИЕ ФАКТОРЫ
В зависимости от того, над чем вы работаете дома, ключом к тому, чтобы быть наиболее продуктивным, является ограничение ваших отвлекающих факторов.
Если вы обнаружите, что вам не хватает мотивации или вам трудно оставаться продуктивным из-за того, что вы отвлекаетесь?
Выберите место, где будет мало отвлекающих факторов. Там, где отвлекающие факторы могут быть сведены к минимуму, например, вдали от кухни, прачечной и избегать всех уведомлений с ваших телефонов, таких как текстовые сообщения или уведомления в социальных сетях.
2. ОЦЕНИТЕ ОСОБЫЕ СЛУЧАИ И ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ
Если вы работаете из дома или строите онлайн-бизнес, то вы должны тщательно оценить свои еженедельные сроки и повседневную жизнь, потому что…
Особые случаи, сезонные мероприятия и гости - все это может повлиять на то, сколько работы вы выполняете.
На этой неделе у меня гость приезжает в город, и теперь моя среда заполнена приготовлением ужина и хостингом.
Такие вещи хороши, потому что вы, по сути, ваш собственный босс, но они также могут мешать вам быть продуктивными, заставляя вас отставать.
Если гости и сезонные праздники отталкивают вас назад, подумайте о том, чтобы работать полный день в выходные, чтобы наверстать упущенное!
3. ОБОЗНАЧЬТЕ ПРОСТРАНСТВО, КОТОРОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНО ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС
Если вы хотите сохранить свою рабочую нагрузку продуктивным образом дома, то вы должны знать, что две или три различные рабочие зоны в доме гораздо менее продуктивны, чем одна область, которая предназначена исключительно для вас.
Если вы позволяете себе работать по всему дому, то в один прекрасный день Вы можете оказаться свернувшимся калачиком на диване, а на следующий день за обеденным столом, что может помешать вашей производительности и производительности труда.
Если у вас ограниченное пространство, все, что вам нужно, - это немного творчества, чтобы найти рабочее место, свободное от раздражений.
Даже крошечная гардеробная или маленький уголок, который вы объявили своим собственным, помогут вам не беспокоиться о том, что вас нарушат.
И хотя определенно можно использовать разные комнаты в доме, старайтесь придерживаться этого одного места, чтобы выполнить свою основную работу.
4. ПОВЫСЬТЕ СВОЮ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ С ПОМОЩЬЮ ОРГАНИЗОВАННОГО ОФИСА
Ваша цель состоит в том, чтобы иметь возможность работать из дома и быть продуктивным. Так что если у вас есть беспорядок, который отвлекает вас в ясном поле зрения... Вот несколько способов очистить его:
Пожертвуйте любую мебель, которая вам не нужна
Спрячьте все провода которые выступают наружу с помощью простых проволочных зажимов
Сдвиньте вещи с пола, чтобы вам не пришлось переступать через книги, оборудование или что-нибудь, что может быть помехой
Начните оцифровывать все ваши документы, чтобы у вас было безбумажное рабочее пространство
Создайте место для всего и уберите его, когда оно вам больше не понадобится.
5. СОСТАВЬТЕ СПИСОК ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ
Сделайте плейлист, чтобы оставаться продуктивным, если вы работаете из дома.
Большинство людей предпочитают работать в тишине, и я уверен, что именно поэтому работа из дома является такой тенденцией в наши дни.
Но тишина и мирная рабочая обстановка не всегда жизнеспособны, особенно когда вы работаете из дома.
Кто же знал, что дети вашего соседа просто обожают снимать обручи в случайные часы? Это может быть огромным отвлечением для любого человека!
Шум может исходить откуда угодно, и обычно он находится вне нашего контроля, но есть способ обойти это…
Создание списка воспроизведения и наличие его в режиме ожидания.
6. КУПИТЕ НЕСКОЛЬКО РАСТЕНИЙ
Купите несколько растений, Если вы работаете из дома.
Смотреть на природу после того, как вы часами смотрите на экран компьютера, может быть приятной сменой темпа и передышкой, но это еще не все!
Растения также улучшают качество воздуха в помещении, что во время длительных рабочих сессий может быть действительно освежающим для нашей производительности.
Если вы не привыкли иметь растения, то лучше всего приобрести растения, которые требуют небольшого ухода.
Наиболее идеальными растениями для ваших рук являются суккуленты, паутинные растения, травы и кактусы.
7. ЕШЬТЕ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ СБОЕВ
Поддержание здоровых закусок под рукой, чтобы оставаться заряженным энергией для более продуктивного дня, является одним из лучших способов оставаться мотивированным и продуктивным.
Пища, которую мы едим, очень важна не только для того, чтобы повысить наши умственные способности, но и для того, чтобы повлиять на то, насколько продуктивно мы справляемся с любой поставленной задачей. Поэтому убедитесь, что вы едите здоровую пищу в течение всего дня, чтобы избежать энергетических сбоев.
Вот лучшие здоровые закуски, которые легко приготовить, так что вы тратите меньше времени на приготовление пищи и больше времени на работу из дома…
Бананы
Яйца
темный шоколад
Яблоко И Арахисовое Масло
Йогурт И Мюсли
Орехи и фрукты
Конечно, оставаться сытым очень важно.
Всегда убедитесь, что у вас есть свежая вода в течение всего рабочего дня, и обратите внимание, сколько кофе вы пьете!
Аналогично: если вы ищете альтернативу кофе с дополнительным повышением энергии, ознакомьтесь с руководством для начинающих по адаптогенам здесь!
8. ИСПОЛЬЗУЙТЕ " ПРАВИЛО 2-Х МИНУТ”, ЧТОБЫ ВЫБИТЬ НЕБОЛЬШИЕ ЗАДАЧИ
Иногда мы тратим слишком много времени на менее важные вещи, которые на самом деле могут закончиться из-за наших самых важных обязательств.
Так что, чтобы победить прокрастинацию, это правило можно применить как к работе, так и к жизни!
Все, что требует от вас Правило 2-х минут-это ... две жалкие минуты, чтобы действительно сосредоточиться на своей самой важной задаче!
Никто не бывает слишком занят, чтобы быстро решить небольшую двухминутную задачу, прежде чем перейти к чему-то другому.
Выясните, что вы знаете, что вы можете сделать быстрее, и начните отсчитывать себе две минуты.
Для блоггеров это может быть что угодно-от подписей в социальных сетях до создания пинов для вашего блога на Pinterest.
Независимо от того, что это за "вещь", которую вы выбрали для работы быстрее, попробуйте ее и посмотрите, выиграет ли она вам больше времени, и наличие таймера очень эффективно для этого совета.
Помните, что ваш главный приоритет-поймать то, что не работает для вас, и улучшить это.
Это могут быть энергетические сбои, которые мешают вам дома, или это может быть отвлечение внимания от ваших близких…
Как бы то ни было, постарайтесь включить как можно больше из приведенного выше списка, и у вас будет больше производительности дома!