Найти в Дзене
1

Скрежет зубами во сне

Оглавление

Бруксизм - скрежет зубами. Вы можете неосознанно сжимать зубы, когда вы не спите (бруксизм бодрствования), или сжимать и стискивать их во время сна (ночной бруксизм). Если с утра вы чувствуете усталость в жевательных мышцах или замечаете стёртые края эмали зубов, этот пост для вас.

Боль в мышцах – один из признаков ночного бруксизма.
Боль в мышцах – один из признаков ночного бруксизма.

Ночной бруксизм считается двигательным расстройством, связанным со сном. Люди, которые сжимают или стискивают зубы во время сна, чаще имеют другие нарушения сна, такие как храп и паузы в дыхании (ночное апноэ).

Легкий бруксизм может не требовать лечения. Однако у некоторых людей бруксизм проявляется часто и ведёт к проблемам с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС), стиранию эмали и головным болям. Врачи-ортодонты на консультации всегда задают вопрос про скрежет зубов.

Эмаль – самая прочная ткань в организме человека, но одновременно и самая хрупкая.

Зубы выдерживают нагрузку в десятки килограмм при жевании. Однако. если зубы верхней и нижней челюсти непрерывно и с большой силой контактируют, эмаль стирается. Повышенная истираемость приводит к разрушению зубов, гиперчувствительности и проблемам с ВНЧС.

Причины бруксизма не изучены до конца. Врачи связывают появление заболевания с психологическими, физиологическими и стоматологическими факторами.

Психологические факторы

Стресс и переутомляемость – причины многих заболеваний. Гормоны стресса и психологический дисбаланс разрушают организм, снижают иммунитет и отнимают силы. Тяжёлая неделя или месяц обеспечивают эмаль зубов на страдания каждую ночь. Соблюдать баланс между работой и отдыхом – важная задача для каждого пациента.

Крона дерева подобна сети нервных волокон, иннервирующих жевательные мышцы  https://www.flickr.com/photos/damienwalmsley/
Крона дерева подобна сети нервных волокон, иннервирующих жевательные мышцы https://www.flickr.com/photos/damienwalmsley/

Физиологические (неврологические) факторы

Нарушения в деятельности нервной системы приводят к тризму мышц – постоянному напряжению. Бруксизм часто сочетается с ночным апноэ, храпом и ночными кошмарами. Появление бруксизма связывают также с функциональными нарушениями опорно-двигательной системы.

Стоматологические факторы

Неправильно подобранные брекет-системы или множественные гиперконтакты в окклюзии, артроз ВНЧС и отсутствие нескольких зубов являются причинами бруксизма. Однако, не у всех пациентов с окклюзионными нарушениями наблюдают проявление патологии.

К другим причинам относят не подтвержденные научными данными теории: гельминтоз (глисты – не причина бруксизма), искривление носовой перегородки, частое использование жевательной резинки и др.

Лечение бруксизма

Врачи-ортодонты после тщательной диагностики и сбора данных выбирают один из методов лечения патологии. Часто бруксизм сопровождается болью в мышцах и суставе. Первая помощь при таких симптомах – изготовление миорелаксирующего сплинта. Съёмная прозрачная каппа разгружает сустав и облегчает состояние пациента.

Так выглядит стоматологический сплинт. Не путать с элайнерами – каппами для выравнивания зубов.  О них я напишу в следующих статьях.
Так выглядит стоматологический сплинт. Не путать с элайнерами – каппами для выравнивания зубов. О них я напишу в следующих статьях.

Далее врач рекомендует установку брекетов и исправление окклюзии, если её нарушение стало причиной бруксизма.

Также бруксизм лечат с помощью психотерапии, снижения уровня стресса.

Бруксизм непросто распознать самостоятельно до появления перечисленных осложнений. Потому важно знать признаки и симптомы бруксизма и обращаться за регулярной стоматологической помощью.

Спасибо за то, что дочитали статью! Ещё я писал про ортодонтическое лечение во время беременности, ответил на вопрос "Почему брекеты такие дорогие?" и составил план по получению налогового вычета за брекеты.

До связи!