Вот закрой глаза и представь: сегодня ты живешь последний день!😱😱😱 Страшно? Да, конечно! Это просто страх. А ты представь, есть практика прям такая) Закрой глаза и представь: - О чем бы ты вспомнил (а)? - я бы вспомнила о самых прекрасных моментах, ради которых просто хочется жить. В этих моментах поет и радуется душа, и ты просто счастлива. Время останавливается, и все становится неважным, кроме этого момета здесь и сейчас. Вот идешь ты по магазину даже с ним. Стоишь и смотришь на него смущенным взглядом, когда он в примерочной, и у тебя просто бегут мурашки по всему телу. И его глаза. Глаза ведь никогда не врут. Это мы можем врать себе, а глаза - нет, они не соврут, они все скажут без слов. Это когда ты с сестрой и детьми бегаешь по полю и фотаешься на стогах сена, солнце почти уже уходит в закат, смех детей, и ты стоишь на этом стогу и смотришь в даль, в бесконечность, в эту силу и красоту... и тебе так хорошо... Это когда всей дружной семьей на даче. Сестры, братья, дети.