«Всю жизнь ожидаешь встречи с Кем-то,
кто поймёт тебя и примет таким, какой ты есть.
А в самом конце обнаруживаешь, что этот Кто-то всегда с тобой.
И это — ты сам».
(Ричард Бах)
Вся наша жизнь наполнена разговорами. Задумайтесь, с кем вы разговариваете чаще всего? С родителями? С друзьями? Может, с детьми?
А вам не приходит в голову, что самый ваш частый собеседник – это вы сами? Ведь мы постоянно ведём диалог с самим собой. Именно не монолог, а диалог.
В нашей голове сидит критически настроенный оппонент, который то похвалит, то поругает, а то и подскажет… Кто этот невидимый собеседник?
Качество нашей жизни определяется не тем, в каком доме мы живём, какая машина около него припаркована, какую одежду мы носим, а тем, испытываем ли мы радость или несчастье.
И тут очень важно, о чём мы думаем, какой внутренний разговор ведём сами с собой. И умеем ли мы контролировать этот диалог.
Как часто мы говорим себе, глядя утром в зеркало: «Боже мой, как плохо выгляжу, мешки под глазами, лицо какое-то серое…» Заметьте, ведь можно сказать: «Так, так, так, нужно срочно что-то поправить в моей мордочке… И я снова буду выглядеть на все 100%!»
А как часто мы ругаем себя? Наверняка многие из вас произносят нелицеприятные вещи, например: «Идиот, опять проспал… опоздал… не заметил… не учёл…».
Да мало ли бывает в жизни промахов, и мы себя ругаем.
Достаточно того, что другие нам делают замечания, а мы сами добавляем их!!!
Но мы же можем повлиять на свои собственные мысли! Как говорится, «кто хозяин в доме?»
Так нужно воспользоваться правом хозяина и чётко контролировать ход своих мыслей, их настрой.
Если по причине жизненных невзгод в голову приходят негативные мысли, нужно всеми силами останавливать их ход в самом начале, пока они не набрали скорость: если они сорвутся с поводка, их будет сложно остановить. Злые, сокрушительные, они могут наделать бед и нанести нам непоправимый урон.
И внутренний голос нужно не только контролировать, хорошо бы и дружить с ним!
Ведь иногда он знает всё наперёд гораздо лучше нас. Вы умеете слышать его подсказки?
Например, утром думаешь: «Надену туфли на высоком каблуке…» А в голове голос: «Может сегодня не стоит? Надень удобную обувь…« И в конце тяжёлого дня, еле передвигая ноги, вспомнишь: ведь была мысль надеть кроссовки…
Попал в аварию, думаешь: «Ведь не хотел сегодня сюда ехать, была в голове мысль: отложи поездку, почему не прислушался…»
Мы называем это предчувствием, а это – интуиция, читающая подсказку Свыше!
Одним словом, любите себя, хвалите себя, дружите с собой и помните: счастье не зависит от того, кто вы есть или что у вас есть.
Оно зависит исключительно от того, о чем вы думаете, как воспринимаете мир.
Подписывайтесь на наш канал Проект "Семья" Астро Энерго Синтез. Делитесь своими мнениями и историями.
Читать статью на сайте Проекта "Семья" Института Человека Астро Энерго Синтез