Меня, как химика лаборатории красоты, часто просят порекомендовать инновационные ингредиенты для ухода за кожей. Часто я не готов это сделать, потому что сначала ингредиент должен пройти клинические тестирования. Но ниацинамид к таким уже не относится.
Ниацинамид хорошо изучен и отличился своей универсальностью в уходе за кожей. Научные исследования показали, что он может уменьшить проявление гиперпигментации, тонких линий и прыщей. Поэтому у ученых и дерматологов нет никаких сомнений в эффективности этого компонента.
Что такое ниацинамид?
Этот ингредиент представляет собой водорастворимое производное витамина B3. «Витамин В3 является одним из восьми витаминов в комплексе витаминов группы В», — говорит Брендан Кэмп, д.м.н, врач-дерматолог из Нью-Йорка. Это важный витамин, который необходимым для нашего организма.
Клетки в нашем теле и коже нуждаются в ниацинамиде для нормального функционирования. Он необходим организму для выполнения различных процессов, например для метаболизма и восстановления повреждений. И хотя механизм действия этого компонента на кожу до конца не изучен, некоторые исследования показали клиническую пользу при местном применении.
Чем полезен ниацинамид в уходе за кожей?
«Ниацинамид может улучшить вашу кожу несколькими способами», — объясняет доктор Кэмп. «Он обычно используется для ухода за кожей благодаря его противовоспалительным и осветляющим свойствам. А еще было отмечено, что он успокаивает кожу и осветляет гиперпигментацию», — говорит Джошуа Цайхнер, д.м.н, директор по косметическим исследованиям.
Вот список того, с чем справляется ниацинамид:
Пигментация.
«Ниацинамид обычно используется у пациентов с чувствительной кожей, а также у пациентов с увядающей кожей и темными пятнами», — говорит д-р Зейхнер. Это связано с тем, что этот компонент блокирует фермент, ответственный за выработку меланина. Меланин ответственен за появление пигментации на коже. Также, ниацинамид улучшает внешний вид тона кожи. Клиническое исследование, опубликованное в Британском журнале дерматологии, показало следующее. Применение увлажняющего крема с 5% ниацинамида два раза в день в течение двух недель, значительно убирает гиперпигментацию. Это показывает, что ниацинамид обладает потенциалом осветления кожи лучше, чем аналогичный крем без него.
Морщины.
По мере того, как сокращается выработка коллагена, кожа теряет гладкость и упругость. Это сокращение может привести к видимым морщинам. Считается, что ниацинамид замедляет появление морщин, увеличивая выработку коллагена. Клиническое исследование, опубликованное в журнале Dermatologic Surgery Journal, выявило следующее. Использование 5% ниацинамидного увлажняющего средства два раза в день значительно уменьшало появление морщин через 8 недель. И значительно улучшало эластичность кожи через 12 недель использования.
Прыщи.
Доктор Кэмп говорит, что ниацинамид «может помочь уменьшить выработку кожного сала». А исследование в Международном журнале дерматологии действительно показало, что 4% -ный ниацинамидный гель значительно уменьшал прыщи. При его использовании два раза в день на протяжении 8 недель.
Розацеа.
«Ниацинимад может помочь барьерной функции кожи с розацеа, потому что она подвержена раздражению», говорит Кэмп. Кожные липиды (такие как церамиды) отвечают за поддержание барьерной функции кожи и ее увлажнение. Предполагается, что ниацинамид увеличивает выработку церамидов, предотвращая потерю влаги сухой, поврежденной кожей.
Есть ли побочные эффекты?
«Поскольку ниацинамид является важным витамином, он безопасен для большинства типов кожи», — говорит Кэмп. Он уменьшает выработку кожного сала у людей с жирной кожей и удерживает влагу сухой кожи. Часто хорошо переносится, поэтому его можно использовать людям даже с чувствительной кожей. Д-р Зейхнер соглашается: «Ниацинамид является мягким ингредиентом и может быть использован для всех типов кожи».
Это производное витамина B3, как правило, он входит в состав сывороток и кремов. Такой крем лучше всего использовать два раза в день. «Его также можно сочетать с сыворотками, которые успокаивают и осветляют кожу», — говорит д-р Зейхнер.
Похожие статьи при борьбе с пигментацией: Азелаиновая кислота для лица: да или нет?
