Изначально нужно понимать, что память зависит от внимания. Количество объектов, которые можно удержать во внимании, определяют рабочую память. Соответственно чем меньше вы можете удержать объектов, тем выше вероятность ошибки.
При чем тут производительность? Все просто. Мышление и воображение непосредственно связаны с памятью, поэтому от нее зависит на сколько вы будете продуктивно работать.
Есть единственный верный способ сделать так, чтобы память работала на нас. Для этого нужно ёе тренировать. Выполнение упражнений снижает вероятность сбоев рабочей памяти. Регулярные тренировки увеличивают ее возможности:
- расширяют рабочую память,
- улучшают логическое мышление,
- развивают подвижный интеллект,
- улучшают способность концентрироваться.
Пройдите тест (в галерее), если еще не знаете какой у вас уровень памяти.
А если вы настроились прокачать память и мышление в целом, пишите в сообщения группы. Там вас ждет общее тестирование и бесплатная консультация по результатам. Удачи!
