Люди ищут помощи у психологов, чтобы справиться с непростой ситуацией, в которой они оказались из-за пандемии. К примеру, в России в последний месяц выросло почти на 70 % количество обращений к онлайн-консультантам. Рост обращений к психологам обусловлен общим увеличением эмоционального напряжения и тревоги в это непростое время. Сказываются волнения по поводу коронавируса, экономической нестабильности и одиночества на фоне карантина.
Мыслить позитивно! Так учат психологи, и это помогает. Но стоящие на пути препятствия нельзя стирать, как память человека в фантастических фильмах. Нельзя закрывать глаза, как дети, как будто ничего не случилось. При таком подходе мы можем оказаться и в худшем положении. Поэтому, с одной стороны, нужно стараться трезво смотреть на реальность, без паники и ненужных волнений, а с другой, – знать, что мы несем ответственность за происходящее.
Ноосфера включает в себя все: Природу, человеческое общество, наши взаимоотношения. Мы все взаимозависимы, взаимосвязаны, ответственны друг за друга. Коронавирус принес ощущение, что мы входим в целостную, сферическую, круговую систему. И потому, главный способ справиться с тревожными ситуациями, которые приходят в нашу жизнь, это объединиться в трудную минуту и быть вместе. Связь между нами является основой, служит эмоциональной силой для всех вместе. В наших позитивных отношениях друг с другом мы восстановим социальный баланс и, как следствие, вызовем естественную гармонию во всей ноосфере.