Главное - нужно помнить что любовь, как голод и жажда, является биологическим мотиватором. Вы можете верить что существует только одна подходящая вам пара, но мозг с этим определенно не согласен.
На самом деле, как только вы остановите на ком-то свой выбор, он (Мозг) вытащит из мешка целую кучу биологических уловок для продолжения отношений. Поэтому люди так успешно находят себе партнеров.
Вот несколько биологических советов для успешных отношений:
- Не ожидайте, что будете некритично воспринимать любимого человека. Критическое мышление уменьшается, если мозг находится в состоянии любви. Так что, если вы чувствуете, что партнер вам абсолютно подходит, даже если думаете, что он сулит вам неприятности, не ожидайте, что счастье будет длиться долго. Чувства слабеют, а реальность останется.
- Напоминайте себе, о временной шкале отношений. Для большинства людей несдержанная страсть ранней любви успокаивается за год. Это может означать, меньше мечтательных улыбок и отсутствующих взглядов, но тут не о чем волноваться - безостановочная страсть может быть истощающей. Успешные отношения адаптируются к подобным изменениям, закладывая прочный фундамент для будущего партнерства. Менее посвященные партнеры собирают вещи и отправляются искать новую любовь.
- Не сводите все к романтической любви. Такой подход хорош, пока продолжается романтика, но это не лучший критерий жизни, полной счастья. Роман, секс и страсть проходят - и если им не дать развиться, они просто утихнут.
- Помните, что отношения - это работа. Люди предпочитают наслаждаться удовольствиями любви и оставлять остальное на усмотрение мозга. Подобный подход достаточен для создания отношений, но они необязательно будут хорошими. Пока мозг автоматически занимается удовольствием и привязанностью, вам не обходимо приложить усилия для выполнения более трудных задач: от верности до трудных дискуссий о проблемах и чувствах.