Приходя с улицы, я всю жизнь, всегда, а порой и слишком часто мыла руки.
Сейчас ничего не поменялось и здорово, что я развивала эту ЖИЗНЕННО необходимую для текущего момента привычку, годами.
Другие же привычки-сестрички живут со мной лишь с недавних пор:
❤Разумеется, самая первая и обязательная привычка - я стала носить маску. Позволяю себе снять ее лишь на время, когда иду по пустынной улице.Её же я стираю и глажу, так как сшила сама.
❤ Вторая привычка - таскать с собой антисептик. Если в начале эпидемии купить его было просто нереально, то чуть позже в любой аптеке ( по крайней мере в городе Екатеринбург) они стали бросаться в глаза, словно гематоген)
❤ После того, как я помыла руки (придя с улицы), я протираю телефон хлоргексидином с помощью ватного тампона. Всегда. Единственное исключение - если я его с собой не брала) ,или не трогала( такое бывает редко). Почему? Ясное дело - чужие сопли, слюни и другие "коронные следы" могут поджидать на любой ручки двери. А потом всё это "обтирается" об телефон. А потом..., ну ладно, отбросим фантазии...)))
❤ Я стала мыть упаковки продуктов, предметов бытовой химии. Все! Исключение только ЧАЙ) Потому что он и так в плёнке - её достаточно снять. Любые другие пакеты, бутылки, упаковки, я мою с мылом. Поначалу, это казалось адом, но позже я приноровилась и подобная гора продуктов, которую тебе теперь надо не только разобрать, но и перемыть, не вызывает дикого ужаса и не способствует наступлению приступов лени.
❤ Периодически я протираю тем же хлоргексидином выключатели или ручки межкомнатных дверей ( ведь, заходя в ванну, мы хватаемся за ручку ещё грязными руками). Однако, эта процедура не каждодневная. Стараюсь не сходить с ума по полной, ведь всего не предусмотришь.
❤ Последняя, невероятно дурная привычка - я постоянно измеряю температуру) Я могу накрутить себе симптомы, которые гарантированно покажут мне страшные 38, а то и 39 , но в итоге так и остаюсь со своими заветными 36,1 - 36,9) 😁
Да, жизнь, штука непредсказуемая. Корона, действительно, живет. В Екатеринбурге всё не так страшно, как в Москве, но беда набирает обороты... Теперь уже я знаю не только историю про то, как у четвероюродной сестры дяди соседки бывшего мужа знакомой моей подруги обнаружили этот недуг, теперь за примерами, к сожалению, далеко ходить не нужно.
Берегите себя, не унывайте, всё пройдёт, мы победим!)