Найти в Дзене

Баскетбол

Баскетбол, это спортивная командная игра, которая дает кучу ярких эмоций, она позволят раскрыть себя с другое стороны, играющие люди в баскетбол, они становятся, более уверенны в себе, появляется ответственность за свою команду.

Так же, люди играющие в баскетбол, находятся в прекрасной форме тела. баскетбол развивает выносливость, прыгучесть, скорость и физическую силу. В баскетбол могут играть, люди разных возрастов, как мужской и женский пол. Также очень хорошо развивается координация, быстрота мышления и принятия решения. И, конечно же, при игре одним единым коллективом, а в баскетболе по другому никак, прекрасно могут проявляться лидерские и развиваться чисто человеческие качества.

Она не имеет ни каких границ, игра объединяет множество людей, городов и даже стран.

Баскетбол, является одной из самых популярных видов спорта, так же баскетбол в ходит в программу Олимпийских игр с 1936 года.

Тройка самых известных играющих баскетболистов, являются:

Кобе Брайан, Американский профессиональный баскетболист, играющий в национальной баскетбольной ассоциации, в течении 20 сезонов за одну команду «Лос-Анджелис-Лейкерс»

Джеймсон Леброн, Американский баскетболист, играющий на позиции легкого и тяжелого форварда, выступает за команду национальной баскетбольной ассоциации «Лос-Анджелес-Лейкерс»

Майкал Джордон, Американский баскетболист, бывший игрок НБА. Играл на позиции атакующего защитника, он с играл важную роль в популяризации баскетбола и НБА во всем мире в 1980-1990 годах.

Правила игры в баскетболе, таковы:

Играют две команды по 12 человек, 5 из них полевые, остальные считаются игроками на замену.

Цель каждой команды забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом, и забросить его в корзину.

Мячом играют только руками, бежать с мячом, преднамеренно бить по нему ногой. Блокировать любой частью ноги или бить по нему является нарушением.

За одно попадание может быть засчитано разное количество очков:

1 очко - со штрафной линии

2 очка - бросок со средней или близкой дистанции

3 очка – бросок из за трёх очковой линии

Продолжительность перерыва между половинами игры 15 минут, если счет ничейный по окончании четвертого периода, игра продлевается на дополнительный период продолжительностью 5 минут, после нарушение равновесия счета, команды должны поменяться корзинами перед третьем периодом, игра официально начинается в центральном круге, когда мяч правильно отбит соперником.

Нарушения:

Аут- мяч уходит за пределы игровой площадки

Пробежка – игрок контролирующий мяч совершает перемещение ног сверх ограничений установленных правилах

Владением мячом – включающее в себя пронос мяча двойное введение

3секунды –игрок нападения находится в зоне штрафного броска более трех секунд в то время когда его команда владеет мячом в зоне нападения

5 секунд –игрок при выполнение вбрасывания не расстается с мячом в течение пяти секунд

8 секунд команда владеющая мячом из зоны защиты не вывела его в зону нападения за восемь секунд.