Хочу с вами поделиться рецептом полезного хлеба, который содержит много полезных веществ и его можно употреблять при похудении .
По инструкции к хлебопечке ( различается порядок закладки мокрых и сухих веществ в разных моделях) вносим в чащу следующие продукты :
вода - 260 мл
растительное масло (любое, какое больше любите) - 2 ст.л.
сахар - 1,5 ст.л.
соль - 1 ч.л.
мука цельнозерновая - 200 гр.
мука пшеничная - 200 гр.
дрожжи - 2 ч.л.
Выбираем режим "основной" или "цельнозерновой хлеб". вес - 750 грамм, корочка - средняя.
Если в функциях хлебопечки есть звуковой сигнал для закладывания дополнительных продуктов, то семечки добавляем после него. Если такой функции нет, то можно добавить и сразу до старта программы :
семя льна - 5 ст.л.
кунжут - 2ст.л.
тыквенные семечки - 2 ст.л.
Готовить до окончания режима. Горячий хлеб вытряхнуть на доску и накрыть полотенцем до остывания. Горячим не резать!
Ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал. Вас ждет еще много интересных советов и рецептов!
